Risiko Genetik

Surabaya (Trigger.id) - Memiliki jadwal tidur yang konsisten dan tidur yang cukup secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, penyakit jantung koroner, dan stroke.Sudah menjadi rahasia umum bahwa tidur adalah bagian mendasar dari kesehatan, dan kurang tidur dapat membahayakan kesehatan Anda. Tidur yang terganggu akibat kerja shift dikaitkan dengan risiko … [Selengkapnya ...] about Pola Tidur Yang Baik Kurangi Risiko Genetik Penyakit Jantung