Badan Tetap Sehat

Surabaya (Trigger.id) - Dokter dan Ahli Gizi Masyarakat, Dr. dr. Tan Shot Yen mengatakan, pengaturan porsi makan saat Lebaran membantu badan tetap sehat. Dengan mengatur porsi makan risiko naiknya berat badan juga berkurang.  "Atur porsi makan ketika lebaran menjadi setengah piring sayur dan buah, seperempat piring nasi, dan seperempat piring lagi lauk pauk tanpa kuah … [Selengkapnya ...] about Atur Porsi Makan Saat Lebaran Agar Badan Tetap Sehat