Surabaya (Trigger.id) - Menjelang magrib, suasana pasar Ramadhan selalu menggoda. Deretan kolak pisang berkuah santan, es buah berwarna-warni, kurma yang tersusun rapi, hingga gorengan yang masih mengepul, seolah berlomba memikat selera. Namun di balik kelezatan itu, ada satu pertanyaan penting: bagaimana memilih takjil yang sehat tanpa kehilangan kenikmatannya? Ramadhan … [Selengkapnya ...] about Kiat Memilih Takjil Sehat dan Lezat Selama Ramadhan
Sehat
Puasa Bikin Kulit Kering? Ini Tips Dokter Unair agar Tetap Sehat
Surabaya (Trigger.id) – Menjalani puasa lebih dari 12 jam tanpa asupan cairan dapat memicu dehidrasi yang berdampak pada kesehatan kulit. Keluhan seperti kulit terasa kering, kasar, hingga tampak kusam kerap muncul terutama pada pekan pertama Ramadhan. Dokter kulit dari Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga, dr. Anisa Rahmawati, Sp.KK, menjelaskan bahwa selama berpuasa … [Selengkapnya ...] about Puasa Bikin Kulit Kering? Ini Tips Dokter Unair agar Tetap Sehat
Membaca Itu Sehat: Manfaat Besar dan Cara Menjaganya Tetap Menyenangkan
Surabaya (Trigger.id) - Perubahan kebiasaan membaca masyarakat Amerika beberapa dekade terakhir mengkhawatirkan para ahli, karena banyak orang mungkin kehilangan manfaat kesehatan yang berharga. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa membaca memberikan berbagai keuntungan—mulai dari mengurangi stres, memperlambat penurunan fungsi kognitif, mendukung regulasi emosi, hingga … [Selengkapnya ...] about Membaca Itu Sehat: Manfaat Besar dan Cara Menjaganya Tetap Menyenangkan
Kemendikdasmen Tekankan Pentingnya Suasana yang Sehat Bagi Murid
Jakarta (Trigger.id) - PIC Gerakan Sekolah Sehat dari Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah (Kemendikdasmen), Nia Nur Chasanah menekankan pentingnya menciptakan suasana sekolah yang sehat guna mencetak generasi unggul sesuai dengan strategi dalam mewujudkan visi nasional pemerintah saat ini. “Sekolah bukan hanya tempat untuk menimba ilmu tentunya, tapi juga merupakan … [Selengkapnya ...] about Kemendikdasmen Tekankan Pentingnya Suasana yang Sehat Bagi Murid
Saran Dokter, Bawa Botol Minum Saat Shalat Taraweh
Foto : ilustrasi Jakarta (Trigger.id) – Umat muslim yang nenjalankann ibadah puasa penting untuk memperhatikan hidrasi atau kebutuhan minum dalam tubuh supaya tidak sampai kekurangan cairan. Ahli kesehatan dari Indonesian Hydration Working Group (IHWG) Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Nurul Ratna menyarankan perempuan dewasa minum minimal 7 gelas per hari, … [Selengkapnya ...] about Saran Dokter, Bawa Botol Minum Saat Shalat Taraweh
