jaga sehat

Ilustrasi orang berpuasa Surabaya (Trigger.id) - Menjelang akhir Ramadan, banyak orang mulai merasakan penurunan energi akibat perubahan pola makan dan waktu istirahat selama berpuasa. Karena itu, menjaga pola hidup sehat menjadi hal penting agar tubuh tetap bugar hingga Hari Raya. Dokter dari RSUD Dr. Soetomo di Surabaya, dr Andika Prasetyo Sp GK menekankan kunci utama … [Selengkapnya ...] about Menjaga Stamina Akhir Ramadan, Dokter Ingatkan Pola Sahur dan Tidur Cukup