Membangun Otot

Surabaya (Trigger.id) - Tubuh Anda bergantung pada pasokan protein untuk melakukan proses penting yang membuat Anda tetap hidup dan sehat. Protein terlibat dalam hampir setiap fungsi seluler, dan diperlukan untuk regulasi kekebalan tubuh, produksi hormon, pertumbuhan, dan banyak lagi.Protein adalah komponen utama otot rangka, yang membentuk 80% massa otot. Untuk menjaga … [Selengkapnya ...] about Cara Konsumsi Protein Untuk Bantu Anda Membangun Otot?