Surabaya (Trigger.id) - Jadwal olahraga (latihan) tujuh hari yang seimbang dapat membantu Anda merasakan manfaat aktivitas fisik, seperti memperkuat tubuh, meningkatkan suasana hati, mengelola berat badan, dan membantu tidur. Kunci dari rencana latihan yang efektif adalah menantang tubuh dan melibatkan pikiran Anda dengan berbagai jenis latihan kardio, latihan seluruh tubuh, … [Selengkapnya ...] about Jadwal Latihan 7 Hari untuk Mencapai Tujuan Kebugaran Anda
olah raga
Henrikh Mkhitaryan: Inter Milan Tangguh karena Masih Berpeluang Raih Treble
Surabaya (Trigger.id) – Gelandang senior Inter Milan, Henrikh Mkhitaryan, menilai timnya sebagai skuad yang sangat solid karena masih memiliki peluang untuk menyapu bersih tiga gelar juara (treble) pada musim ini. “Kekuatan kami terlihat dari fakta bahwa kami masih bisa bersaing untuk memperebutkan trofi di tiga ajang berbeda,” ujar Mkhitaryan seperti dikutip dari laman … [Selengkapnya ...] about Henrikh Mkhitaryan: Inter Milan Tangguh karena Masih Berpeluang Raih Treble
Inzaghi Ingatkan Inter Fokus Hadapi Bayern, Lupakan Keunggulan Agregat
Jakarta (Trigger.id) – Pelatih Inter Milan, Simone Inzaghi, meminta para pemainnya untuk tidak larut dalam euforia kemenangan di leg pertama saat menghadapi Bayern Muenchen pada leg kedua perempat final Liga Champions. Dalam pertemuan pertama yang berlangsung di Allianz Arena pekan lalu, Inter berhasil mencuri kemenangan tipis 2-1 berkat gol dari Lautaro Martinez dan Davide … [Selengkapnya ...] about Inzaghi Ingatkan Inter Fokus Hadapi Bayern, Lupakan Keunggulan Agregat
PSG Melaju ke Semifinal Liga Champions Meski Kalah 2-3 dari Aston Villa
Jakarta (Trigger.id) – Paris Saint-Germain (PSG) memastikan tempat di semifinal Liga Champions setelah menang agregat 5-4 atas Aston Villa, meski takluk 2-3 dalam laga leg kedua yang berlangsung di Villa Park, Rabu dini hari WIB. PSG sempat unggul dua gol lebih dulu lewat Achraf Hakimi dan Nuno Mendes, namun tuan rumah membalikkan keadaan melalui gol-gol dari Youri … [Selengkapnya ...] about PSG Melaju ke Semifinal Liga Champions Meski Kalah 2-3 dari Aston Villa
Barcelona Lolos ke Semifinal Liga Champions Meski Takluk 1-3 dari Dortmund
Surabaya (Trigger.id) – Barcelona memastikan tempat di babak semifinal Liga Champions musim ini meskipun harus menelan kekalahan 1-3 dari Borussia Dortmund dalam laga leg kedua perempat final yang berlangsung di Signal Iduna Park, Rabu (16/4) dini hari WIB. Meski kalah di laga ini, Barcelona tetap unggul secara agregat 5-3 atas wakil Jerman tersebut, berkat kemenangan telak … [Selengkapnya ...] about Barcelona Lolos ke Semifinal Liga Champions Meski Takluk 1-3 dari Dortmund
