Surabaya (Trigger.id) – Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan di jurnal Nutrients pada akhir Mei 2025 menemukan bahwa diet keto dan diet Mediterania efektif membantu menurunkan berat badan dan tekanan darah pada individu yang mengalami kelebihan berat badan dan tekanan darah tinggi. Penelitian ini dilakukan terhadap 26 partisipan yang tergolong kelebihan berat badan atau … [Selengkapnya ...] about Studi: Diet Keto dan Mediterania Efektif Turunkan Berat Badan dan Tekanan Darah
Diet Keto
“Keto” Bantu Turunkan BB, Tapi Mungkin Tak Baik untuk Kesehatan Usus atau Jantung Anda
Surabaya (Trigger.id) - Diet keto mungkin membantu Anda menurunkan berat badan, namun mungkin bukan pilihan terbaik untuk kesehatan jantung atau usus. Sebaliknya, diet rendah gula mungkin merupakan pilihan yang lebih baik. Sebuah studi baru, diterbitkan pada 20 Agustus di Cell Reports Medicine, menemukan bahwa orang yang mengikuti diet keto mengalami penurunan keragaman … [Selengkapnya ...] about “Keto” Bantu Turunkan BB, Tapi Mungkin Tak Baik untuk Kesehatan Usus atau Jantung Anda
