Surabaya (Trigger.id) - Jika Anda baru saja mulai berlari, tantangan terbesar mungkin bukan sekadar memulai latihan, tetapi juga memilih perlengkapan yang tepat. Pilihan pakaian lari yang begitu beragam telah melahirkan industri kecil berupa direktori daring, mood board di Instagram, dan diskusi di sub-Reddit untuk membantu para pelari memahami dunia perlengkapan olahraga … [Selengkapnya ...] about Lari: Dari Olahraga Menuju Gaya Hidup dan Tren Fashion
gaya hidup
Kopi, Antara Gaya Hidup dan Identitas Diri
Di sudut-sudut kota, dari kafe berkonsep minimalis hingga warung kopi sederhana, aroma kopi menggoda indra penciuman. Bagi generasi milenial dan Gen Z, kopi bukan sekadar minuman untuk mengawali hari, tetapi telah menjadi bagian dari gaya hidup yang tak terpisahkan. Dengan segala dinamikanya, tren konsumsi kopi di kalangan anak muda mengalami pertumbuhan pesat dan memunculkan … [Selengkapnya ...] about Kopi, Antara Gaya Hidup dan Identitas Diri
Buku “The Wonder of Jazz”, Mengulas Jazz dan Gaya Hidup
Surabaya (Trigger.id) - Musik dan gaya hidup saling memengaruhi secara signifikan. Musik bukan hanya sarana hiburan, tetapi juga menjadi bagian dari ekspresi identitas dan tren sosial. Genre tertentu, seperti jazz, hip-hop, atau EDM, sering dikaitkan dengan komunitas dan gaya hidup khas, seperti mode, pola interaksi sosial, dan aktivitas sehari-hari. Selain itu, musik … [Selengkapnya ...] about Buku “The Wonder of Jazz”, Mengulas Jazz dan Gaya Hidup
Tidur di Akhir Pekan Dapat Kurangi Risiko Penyakit Jantung?
Surabaya (Trigger.id) - Pendapat para ahli tentang tidur akhir pekan dan hubungannya dengan risiko penyakit jantung cukup beragam, dengan penelitian yang menunjukkan beberapa temuan menarik. Semua tahu bahwa mendapatkan setidaknya 7 jam tidur diperlukan untuk gaya hidup yang sehat. Akademi Kedokteran Tidur Amerika juga menyarankan hal yang sama. Namun, banyak yang … [Selengkapnya ...] about Tidur di Akhir Pekan Dapat Kurangi Risiko Penyakit Jantung?
Konsumsi 12 Makanan Ini Bisa Bantu Turunkan Risiko Kanker
Surabaya (Trigger.id) - Belum ada pengaturan pola makan yang dapat sepenuhnya menjamin pencegahan kanker. Namun, memasukkan makanan sehat ke dalam menu harian bisa berkontribusi pada gaya hidup sehat sehingga akan menurunkan risiko terkena kanker. Seiring berkembangnya riset soal kanker, hubungan antara pola makan dan upaya penurunan risiko kanker menjadi semakin jelas. Hal … [Selengkapnya ...] about Konsumsi 12 Makanan Ini Bisa Bantu Turunkan Risiko Kanker
