Kebiasaan Tidur Yang Baik Arsip

Surabaya (Trigger.id) - Memiliki jadwal tidur yang konsisten dan tidur yang cukup secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, penyakit jantung koroner, dan stroke, menurut penelitian baru.Sudah menjadi rahasia umum bahwa tidur adalah bagian mendasar dari kesehatan, dan kurang tidur dapat membahayakan kesehatan Anda. Tidur yang terganggu akibat kerja shift … [Selengkapnya ...] about Studi: Kebiasaan Tidur Yang Baik Turunkan Risiko Penyakit Jantung