Kemajuan teknologi, khususnya smartphone, telah mengubah wajah kehidupan manusia secara drastis. Di satu sisi, ia memberi kemudahan luar biasa: komunikasi yang cepat, akses ilmu tanpa batas, dan berbagai aplikasi yang dapat membantu umat memahami ajaran agama. Namun di sisi lain, teknologi juga menghadirkan tantangan baru, bahkan dalam ranah yang paling sakral … [Selengkapnya ...] about Ibadah di Antara Dua Notifikasi: Ketika Teknologi Menguji Kekhusyukan Kita
Menguji
“Walk to a Better Night of Sleep”: Menguji Hubungan antara Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur
Surabaya (Trigger.id) - Tidur yang berkualitas adalah salah satu pilar utama kesehatan fisik dan mental, namun banyak orang masih kesulitan mendapatkannya. Dalam beberapa tahun terakhir, para peneliti mulai tertarik pada peran aktivitas fisik harian sebagai cara alami untuk meningkatkan kualitas tidur. Judul “Walk to a Better Night of Sleep” menggambarkan gagasan bahwa berjalan … [Selengkapnya ...] about “Walk to a Better Night of Sleep”: Menguji Hubungan antara Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur
