Pukul 03.27 WIB. Di sebuah kamar kos berukuran tiga kali tiga meter di kawasan Wonokromo, Surabaya, Ardi (23) terbangun oleh alarm ponselnya. Tak ada suara ibu yang mengetuk pintu. Tak ada aroma sayur bening atau telur dadar yang biasa tersaji di meja makan rumahnya di Lamongan. Yang ada hanya mi instan, sebotol air mineral, dan sepi. Di kota sebesar Surabaya, kisah seperti … [Selengkapnya ...] about Sahur Tanpa Meja Makan: Cerita Para Perantau di Kota Besar
Sahur
Saat Ramadhan, Begini Cara Menjaga Pola Makan Sehat
Surabaya (Trigger.id) - Pola makan menjadi satu hal yang pasti akan berubah selama puasa (Ramadhan). Sebab, saat berpuasa kita harus membatasi dan tidak boleh makan maupun minum dalam waktu tertentu. Meski begitu, bukan berarti pola makan sehat tidak bisa diterapkan saat puasa. Pada kondisi normal, biasanya jadwal makan harian adalah sarapan pada pagi hari, makan … [Selengkapnya ...] about Saat Ramadhan, Begini Cara Menjaga Pola Makan Sehat
