Surabaya (Trigger.id) - Tubuh Anda bergantung pada pasokan protein untuk melakukan proses penting yang membuat Anda tetap hidup dan sehat. Protein terlibat dalam hampir setiap fungsi seluler, dan diperlukan untuk regulasi kekebalan tubuh, produksi hormon, pertumbuhan, dan banyak lagi.Protein adalah komponen utama otot rangka, yang membentuk 80% massa otot. Untuk menjaga … [Selengkapnya ...] about Cara Konsumsi Protein Untuk Bantu Anda Membangun Otot?
Tips
Tips Jaga Kesehatan Sebelum Berangkat Haji
Jakarta (Trigger.id) - Jemaah haji Indonesia secara bertahap akan mulai terbang ke Arab Saudi pada 12 Mei 2024. Proses keberangkatan jemaah haji Indonesia ini akan berlangsung hingga 10 Juni 2024. Karena itu, jemaah calon haji diimbau untuk menjaga kesehatan menjelang keberangkatan mereka. Indonesia tahun ini mendapat 241.000 kuota, terdiri atas 213.320 jemaah haji reguler … [Selengkapnya ...] about Tips Jaga Kesehatan Sebelum Berangkat Haji
Guru Besar UGM: Tanaman Pegagan Potensial Perbaiki Daya Ingat
Yogyakarta (Trigger.id) - Daun pegagan dikenal sebagai bahan alami untuk mengatasi berbagai masalah kulit. Namun, daun pegagan juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jadi, apa saja manfaat daun ini? Daun pegagan (Centella asiatica) merupakan salah satu tanaman herba yang banyak ditemukan di negara-negara Asia, termasuk Indonesia. Meski lebih dikenal … [Selengkapnya ...] about Guru Besar UGM: Tanaman Pegagan Potensial Perbaiki Daya Ingat
Perspektif Legal-Medis Surat Keterangan Sakit
Kasus hukum yang menjerat Bupati Sidoarjo, memicu “rasan-rasan” di kalangan praktisi medis. Masalahnya surat keterangan sakit yang diberikan oleh dokter yang merawatnya, dinilai “janggal” oleh Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK). Bahkan KPK “mengancam” dokter tersebut,karena bisa dikategorikan sebagai tindakan menghalangi proses hukum. Terbelitnya seseorang dengan … [Selengkapnya ...] about Perspektif Legal-Medis Surat Keterangan Sakit
Olahraga Malam Hari Miliki Manfaat Kesehatan Lebih Besar Bagi Penderita Obesitas
Surabaya (Trigger.id) - Jam berapa Anda sebaiknya berolahraga? Bagi penderita obesitas, berolahraga di malam hari mungkin paling bermanfaat, menurut penelitian baru.Penelitian yang diterbitkan pada 10 April di jurnal Diabetes Care tersebut, memasukkan data dari hampir 30.000 orang yang mengalami obesitas, 10% di antaranya juga menderita diabetes tipe 2. Tim peneliti menemukan … [Selengkapnya ...] about Olahraga Malam Hari Miliki Manfaat Kesehatan Lebih Besar Bagi Penderita Obesitas
