Surabaya (Trigger.id) - Pendapat para ahli tentang tidur akhir pekan dan hubungannya dengan risiko penyakit jantung cukup beragam, dengan penelitian yang menunjukkan beberapa temuan menarik. Semua tahu bahwa mendapatkan setidaknya 7 jam tidur diperlukan untuk gaya hidup yang sehat. Akademi Kedokteran Tidur Amerika juga menyarankan hal yang sama. Namun, banyak yang … [Selengkapnya ...] about Tidur di Akhir Pekan Dapat Kurangi Risiko Penyakit Jantung?
gaya hidup
Konsumsi 12 Makanan Ini Bisa Bantu Turunkan Risiko Kanker
Surabaya (Trigger.id) - Belum ada pengaturan pola makan yang dapat sepenuhnya menjamin pencegahan kanker. Namun, memasukkan makanan sehat ke dalam menu harian bisa berkontribusi pada gaya hidup sehat sehingga akan menurunkan risiko terkena kanker. Seiring berkembangnya riset soal kanker, hubungan antara pola makan dan upaya penurunan risiko kanker menjadi semakin jelas. Hal … [Selengkapnya ...] about Konsumsi 12 Makanan Ini Bisa Bantu Turunkan Risiko Kanker
Hati-hati Lho, Anak Muda Juga Bisa Terserang Gagal Jantung
Jakarta (Trigger id) - Gangguan atau penyakit jantung bukan lagi penyakit yang hanya mengincar orang dewasa atau tua karena kini gangguan jantung juga mulai menyerang anak muda. Hal itu terbukti dengan maraknya kasus gangguan jantung pada anak muda. Penyumbatan koroner ringan perlahan dimulai pada usia akhir 20an karena peningkatan kolesterol atau faktor genetik yang … [Selengkapnya ...] about Hati-hati Lho, Anak Muda Juga Bisa Terserang Gagal Jantung
Siapa Bilang Anak Muda Aman Dari Serangan Jantung
Jakarta (Trigger.id) - Gangguan atau penyakit jantung bukan lagi penyakit yang hanya mengincar orang tua karena kini gangguan jantung juga mulai menyerang anak muda. Mengutip Antara, saat ini marak kasus gangguan jantung pada anak muda. Penyumbatan koroner ringan perlahan mulai usia akhir 20an karena peningkatan kolesterol atau faktor genetik yang mendasari kasus gangguan … [Selengkapnya ...] about Siapa Bilang Anak Muda Aman Dari Serangan Jantung
Sikapi Kenaikan BBM Jenis Pertamax, Ini Yang Harus Dilakukan
Jakarta (Trigger.id) - Masih ingat bagaimana sikap masyarakat menghadapi krisis moneter 1998, dan kesulitan ekonomi dampak pandemi Covid-19 lalu. Satu yang harus dilakukan, mengubah perilaku atau gaya hidup konsumtif menjadi lebih berhemat dan realistis. Bentuknya macam-macam. Yang semula ke kantor naik mobil pribadi mulai 'mengandangkan' mobil kebanggaannya dan menggantinya … [Selengkapnya ...] about Sikapi Kenaikan BBM Jenis Pertamax, Ini Yang Harus Dilakukan
