Surabaya (Trigger.id) - Sebuah studi terbaru yang diterbitkan pada 16 Oktober di Journal of Nutrition menunjukkan bahwa orang yang rutin mengonsumsi kacang memiliki risiko lebih rendah meninggal akibat penyakit jantung. Menurut peneliti utama Montry Suprono, DDS, Associate Professor sekaligus Direktur Center for Dental Research di Loma Linda University, meskipun kacang … [Selengkapnya ...] about Konsumsi Kacang Secara Rutin Dapat Turunkan Risiko Kematian Akibat Penyakit Jantung
Turunkan
Konsumsi Lebih Banyak Buah dan Sayur Bisa Turunkan Risiko Alzheimer
Surabaya (Trigger.id) - Sebuah studi terbaru dari Virginia Tech Carilion School of Medicine tahun 2023 menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran dapat membantu menurunkan risiko penyakit Alzheimer. Kandungan mikronutrien penting dalam buah dan sayuran, seperti karotenoid, terbukti memiliki peran signifikan dalam menjaga kesehatan otak. Peran Karotenoid … [Selengkapnya ...] about Konsumsi Lebih Banyak Buah dan Sayur Bisa Turunkan Risiko Alzheimer
Kandungan Alami Makanan Nabati Bisa Tingkatkan Kesehatan Jantung dan Turunkan Gula Darah
Orlando (Trigger.id) – Sebuah studi terbaru yang dipresentasikan dalam konferensi American Society for Nutrition di Orlando menemukan bahwa senyawa alami dalam makanan nabati dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2. Studi ini dipimpin oleh Fenglei Wang, PhD, peneliti di Harvard T.H. Chan School of Public Health. Penelitian tersebut menyoroti senyawa … [Selengkapnya ...] about Kandungan Alami Makanan Nabati Bisa Tingkatkan Kesehatan Jantung dan Turunkan Gula Darah
Zepbound Terbukti Lebih Efektif dari Wegovy untuk Turunkan Berat Badan
Surabaya (Trigger.id) - Seiring meningkatnya ketersediaan obat penurun berat badan yang aman dan efektif, pertanyaan pun muncul: mana yang paling manjur? Jawaban mulai terlihat dari hasil studi terbaru yang membandingkan dua obat terkenal—Zepbound dan Wegovy—secara langsung. Penelitian berjudul SURMOUNT-5 menunjukkan bahwa Zepbound (dengan zat aktif tirzepatide) lebih … [Selengkapnya ...] about Zepbound Terbukti Lebih Efektif dari Wegovy untuk Turunkan Berat Badan
Intermittent Fasting 4:3 Lebih Efektif Turunkan Berat Badan
Surabaya (Trigger.id) - Intermittent fasting (IF) dan penghitungan kalori harian merupakan dua pendekatan paling populer untuk menurunkan berat badan. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa metode 4:3 intermittent fasting lebih unggul dibandingkan sekadar mengurangi kalori setiap hari. Penelitian ini dipublikasikan dalam jurnal Annals of Internal Medicine dan dilakukan … [Selengkapnya ...] about Intermittent Fasting 4:3 Lebih Efektif Turunkan Berat Badan
