Surabaya (Trigger.id) - Selama bertahun-tahun, banyak orang percaya bahwa untuk menjaga kesehatan tubuh, seseorang harus berjalan minimal 10.000 langkah per hari—setara dengan sekitar 5 mil atau 8 kilometer. Namun, sebuah penelitian terbaru menantang anggapan tersebut. Hasil meta-analisis yang dipublikasikan di The Lancet Public Health menunjukkan bahwa berjalan 7.000 … [Selengkapnya ...] about Mengapa Harus 10.000 Langkah Sehari?, Studi Terbaru Ungkap Jumlah yang Sebenarnya
Mengapa
“Sleep Divorce”, Mengapa Tidur Terpisah Bisa Menjadi Solusi untuk Tidur Lebih Nyenyak
Surabaya (Trigger.id) - Tidur bersama pasangan memang sering kali dianggap sebagai simbol keintiman. Namun, kenyataannya tidak semua pasangan mendapatkan kualitas tidur yang baik saat berbagi ranjang. Berbagai gangguan seperti dengkuran, perbedaan jam tidur, hingga kebiasaan gelisah di malam hari bisa menyebabkan kualitas tidur menurun. Tak heran, tren “sleep divorce” atau … [Selengkapnya ...] about “Sleep Divorce”, Mengapa Tidur Terpisah Bisa Menjadi Solusi untuk Tidur Lebih Nyenyak
Mengapa Naik Mobil Listrik Bisa Membuatmu Mabuk Perjalanan
Surabaya (Trigger.id) - Jika Anda termasuk orang yang mudah merasa mual saat naik kendaraan, mobil listrik mungkin bukan pilihan terbaik untuk Anda. Bahkan bagi mereka yang biasanya tidak mengalami mabuk perjalanan, sejumlah orang melaporkan merasa lebih mual saat berada di dalam kendaraan listrik (EV). Fenomena ini ramai diperbincangkan di media sosial, terutama TikTok. … [Selengkapnya ...] about Mengapa Naik Mobil Listrik Bisa Membuatmu Mabuk Perjalanan
Mengapa Sebuah Lagu (Jazz) Disebut Sebagai Lagu Terbaik Dunia?
Dalam dunia musik, khususnya jazz, penilaian terhadap sebuah karya bukanlah perkara sederhana. Kritikus musik jazz—mereka yang mendedikasikan hidupnya untuk mendengar, menganalisis, dan memahami lanskap musikal yang kompleks—memiliki kriteria tajam dan insting estetika yang telah terasah. Mereka tidak hanya menilai dari sisi teknis, tetapi juga dari kedalaman emosi, inovasi, … [Selengkapnya ...] about Mengapa Sebuah Lagu (Jazz) Disebut Sebagai Lagu Terbaik Dunia?
