tidur cukup tapi sering ngantuk Arsip

Surabaya (Trigger.id) - Tidur adalah salah satu kebutuhan penting manusia agar bisa bertahan hidup. Waktu tidur yang ideal untuk orang dewasa adalah sekitar 7-8 jam setiap malam. Meski demikian, bukan berarti sudah tidur cukup maka Anda tidak akan sering mengantuk. Lantas, kenapa sering mengantuk padahal sudah tidur cukup? Nah, simak beragam penyebabnya berikut ini. Jika … [Selengkapnya ...] about Tidur Cukup Tapi Tetap Sering Ngantuk, Mungkin Ini Penyebabnya