• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • BERANDA
  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Sitemap
Trigger

Trigger

Berita Terkini

  • UPDATE
  • JAWA TIMUR
  • NUSANTARA
  • EKONOMI PARIWISATA
  • OLAH RAGA
  • SENI BUDAYA
  • KESEHATAN
  • WAWASAN
  • TV

Peneliti: Minyak Zaitun Dapat Bantu Kurangi Risiko Kematian Akibat Demensia

8 Mei 2024 by admin Tinggalkan Komentar

Surabaya (Trigger.id) – Mengonsumsi sekitar setengah sendok makan minyak zaitun setiap hari dapat membantu mengurangi risiko kematian akibat demensia. Ini sebuah temuan yang sangat penting karena banyak negara menghadapi peningkatan angka penyakit Alzheimer dan demensia.

Klaim ini berasal dari penelitian baru yang diterbitkan pada tanggal 6 Mei di JAMA Network Open, dan merupakan salah satu penelitian pertama yang menyelidiki hubungan antara pola makan dan kematian terkait demensia.

Para peneliti mengamati sekitar 90.000 peserta selama hampir tiga dekade, dan menemukan bahwa konsumsi tujuh gram minyak zaitun setiap hari dikaitkan dengan penurunan risiko kematian akibat demensia. Studi ini juga menemukan bahwa mengganti margarin atau mayones dengan minyak zaitun juga dikaitkan dengan penurunan risiko kematian terkait demensia.

Sebelum dipublikasikan dalam jurnal peer-review, temuan ini dipresentasikan pada 23 Juli di NUTRITION 2023, pertemuan tahunan American Society of Nutrition.

“Studi kami memperkuat pedoman diet yang merekomendasikan minyak nabati seperti minyak zaitun, dan menunjukkan bahwa rekomendasi ini tidak hanya mendukung kesehatan jantung tetapi juga berpotensi mendukung kesehatan otak,” kata penulis studi Anne-Julie Tessier, RD, PhD, seorang rekan postdoctoral di the Harvard T.H. Chan School of Public Health,

Dalam rilis berita, Julie Tessier mengatakan, “Memilih minyak zaitun, produk alami, dibandingkan lemak seperti margarin dan mayones komersial adalah pilihan yang aman dan dapat mengurangi risiko demensia yang fatal.”

Demensia bukanlah suatu kondisi spesifik namun merupakan istilah umum untuk serangkaian kondisi yang menyebabkan hilangnya kemampuan berpikir dan mengingat sehingga mengganggu kehidupan dan aktivitas sehari-hari.

Penyakit Alzheimer, yang menyerang lebih dari 6 juta orang Amerika, adalah bentuk demensia yang paling umum. Penyakit ini dianggap fatal karena tidak ada obatnya.

Minyak Zaitun dan Kesehatan Otak

Untuk penelitian ini, Tessier dan rekan-rekannya menganalisis data lebih dari 90.000 orang Amerika selama tiga dekade (60.582 peserta adalah perempuan dan 31.801 laki-laki).

Mulai tahun 1990, peserta menjawab kuesioner diet setiap empat tahun. Hal ini memberi para peneliti wawasan mengenai pola makan mereka secara umum, ditambah seberapa sering mereka mengonsumsi minyak zaitun, baik yang digunakan untuk memasak atau ditambahkan ke dalam makanan.

Selama penelitian, 4.749 peserta meninggal karena demensia.

Peneliti menemukan bahwa partisipan yang mengonsumsi lebih dari setengah sendok makan minyak zaitun setiap hari memiliki risiko 28% lebih rendah untuk meninggal akibat demensia, dibandingkan dengan mereka yang tidak pernah atau jarang mengonsumsi minyak zaitun.

Selain itu, mengganti 5 gram atau sekitar satu sendok teh margarin atau mayones sehari dengan minyak zaitun dikaitkan dengan penurunan risiko demensia fatal sebesar 8-14% lebih rendah. Hal ini tidak tergantung pada kualitas makanan secara keseluruhan, kata para peneliti. (ian)

—l000—

Sumber: Health

Share This :

Ditempatkan di bawah: Kesehatan, update Ditag dengan:Demensia, Minyak Zaitun, Peneliti, Risiko Kematian Akibat Demensia

Reader Interactions

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Sidebar Utama

Lainnya

Menlu Sugiono: Pengiriman 10 Ribu Ton Beras ke Gaza Terkendala Akses Masuk

1 Juli 2025 By admin

Fluminense Singkirkan Inter Milan di 16 Besar Piala Dunia Antarklub 2025

1 Juli 2025 By admin

Film Terakhir Fast & Furious Tayang 2027, Vin Diesel: Brian Kembali Hadir

1 Juli 2025 By admin

Makepung, Pacuan Kerbau Pelestari Tradisi dan Identitas Budaya Bali

1 Juli 2025 By admin

Jazz: Simbol Kebebasan, Pemberontakan, dan Pertukaran Budaya Global

1 Juli 2025 By admin

Cristiano Ronaldo Tolak Piala Dunia Antarklub Demi Mimpi Terakhir di Piala Dunia 2026

30 Juni 2025 By admin

AS Desak Israel Capai Gencatan Senjata dan Pertukaran Tawanan di Gaza

30 Juni 2025 By admin

Indonesia Harus Siapkan Regulasi AI Demi Wujudkan Kedaulatan Digital

30 Juni 2025 By admin

Maratua Jazz & Dive Fiesta 2025 Dimulai, Kolaborasi Irama dan Alam Tarik Ribuan Wisatawan

30 Juni 2025 By admin

Dua Gol Harry Kane Antar Bayern Muenchen Lolos ke Perempat Final Piala Dunia Antarklub 2025

30 Juni 2025 By admin

Jeff Bezos dan Lauren Sanchez Akhiri Pesta Pernikahan Megah Selama Tiga Hari di Venesia

30 Juni 2025 By admin

Membuka Pintu Keberkahan Rezeki, Belajar Dari Kisah Abdurrahman bin Auf RA

30 Juni 2025 By admin

Yoan Bonny Segera Bergabung dengan Inter Milan dari Parma

30 Juni 2025 By admin

Marc Marquez Juarai MotoGP Belanda 2025, Samai Rekor Giacomo Agostini

30 Juni 2025 By admin

Waspada Empat Hal yang Meracuni Hati

29 Juni 2025 By admin

Katy Perry Absen dari Pernikahan Jeff Bezos dan Lauren Sánchez

29 Juni 2025 By admin

Riuhnya Festival Kuda Tradisional Cibogo, Warisan Budaya Rakyat Sumedang

29 Juni 2025 By admin

Berjalan Lebih dari 100 Menit Sehari Bisa Kurangi Risiko Sakit Punggung Bawah Kronis

29 Juni 2025 By admin

Israel Keluarkan Perintah Evakuasi Warga Palestina dari Gaza Tengah

29 Juni 2025 By admin

Tragedi Rinjani, Kemenparekraf Tegaskan Pentingnya Kepatuhan SOP Pendakian

29 Juni 2025 By admin

Makan Mangga Setiap Hari, Apa Dampaknya terhadap Kadar Gula Darah Anda?

29 Juni 2025 By admin

Wali Kota Surabaya Ajak Pelajar Teladani Bung Karno Lewat Tur Literasi

29 Juni 2025 By admin

Trump Sebut Gencatan Senjata di Gaza Mungkin Terjadi dalam Sepekan

29 Juni 2025 By admin

Remaja Suriah Didakwa Terkait Rencana Teror di Konser Taylor Swift di Wina

28 Juni 2025 By admin

BPH Kaji Masa Tinggal Jamaah Haji Jadi 30 Hari pada Musim Haji 1447 H

28 Juni 2025 By admin

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

TERPOPULER

Kategori

Video Pilihan

WISATA

KALENDER

Juli 2025
S S R K J S M
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
« Jun    

Jadwal Sholat

RAMADHAN

Merayakan Keberagaman: Tradisi Unik Idul Fitri di Berbagai Negara

31 Maret 2025 Oleh admin

Khutbah Idul Fitri 1446 H: Ciri-ciri Muttaqin Quran Surat Ali Imran

31 Maret 2025 Oleh admin

Ketika Habis Ramadhan, Hamba Rindu Lagi Ramadhan

30 Maret 2025 Oleh admin

Tujuh Tradisi Lebaran yang Selalu Dinantikan

29 Maret 2025 Oleh admin

Ramadhan, Sebelas Bulan Akan Tinggalkan Kita

28 Maret 2025 Oleh admin

Footer

trigger.id

Connect with us

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

terkini

  • Gen Z, Antara Fenomena Waithood dan Penyakit Menular Seksual
  • 418 Jemaah Haji Wafat, Kemenkes: Pentingnya Pengetatan Istitha’ah Kesehatan
  • 10 Film Terbaik Tahun 2025, dari Horor Distopia hingga Blockbuster Superhero
  • Kunjungan Presiden Prabowo ke Saudi Perkuat Kerja Sama Strategis di Bidang Haji
  • Menkes Ajak BGN Perkuat Intervensi Gizi Ibu Hamil untuk Tekan Angka Stunting

TRIGGER.ID

Redaksi

Pedoman Media Siber

Privacy Policy

 

Copyright © 2025 ·Triger.id. All Right Reserved.