Surabaya (Trigger.id) - Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan pada 16 Oktober di Journal of Nutrition menunjukkan bahwa konsumsi kacang secara rutin dapat menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung. Temuan ini semakin menguatkan bukti bahwa kacang—meski tinggi lemak dan kalori—sebenarnya sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung. Menurut peneliti utama, Montry … [Selengkapnya ...] about Manfaat Rutin Makan Kacang bagi Kesehatan Jantung
kesehatan
Manfaat dan Risiko Bayam bagi Kesehatan
Surabaya (Trigger,id) - Bayam kerap dijuluki sebagai salah satu superfood karena kandungan nutrisinya yang melimpah. Sayuran hijau yang berasal dari Persia ini sangat mudah diolah, mulai dari ditumis, dibuat sup, hingga dijadikan keripik. Namun, apa saja sebenarnya manfaat bayam dan adakah efek samping yang perlu diwaspadai? Kandungan Nutrisi Bayam Bayam memiliki … [Selengkapnya ...] about Manfaat dan Risiko Bayam bagi Kesehatan
Mencermati Istitaah Kesehatan Haji 2026
Arab Saudi telah menerbitkan regulasi baru, terkait istitaah kesehatan haji 2026. Jika dicermati, persyaratan kesehatan haji 2026 tidak jauh berbeda dengan regulasi sebelumnya. Tapi ada perbedaan prinsip, soal ketatnya penerapan regulasi yang baru itu. Otoritas setempat berhak meneliti secara acak, status istitaah kesehatan jamaah haji Indonesia (JHI). Pemeriksaannya bisa … [Selengkapnya ...] about Mencermati Istitaah Kesehatan Haji 2026
Ahli Gizi Peringatkan Tren Minum Starbucks dalam Labu Bisa Bahayakan Kesehatan
Surabaya (Trigger.id) – Tren unik di media sosial tengah menarik perhatian publik, di mana sejumlah pelanggan Starbucks membawa labu yang sudah dikosongkan untuk dijadikan wadah minuman musiman seperti pumpkin spice latte atau apple crisp. Meski terlihat lucu dan identik dengan suasana musim gugur, para ahli gizi memperingatkan bahwa kebiasaan ini justru berisiko bagi … [Selengkapnya ...] about Ahli Gizi Peringatkan Tren Minum Starbucks dalam Labu Bisa Bahayakan Kesehatan
Mengapa Jalan Kaki Sangat Baik untuk Kesehatan?
Surabaya (Trigger.id) - Kebiasaan duduk terlalu lama atau kurang bergerak dapat membuat tubuh menjadi “lamban”. Menurut Dr. Golubic, kondisi ini membuat sistem tubuh yang berfungsi membakar kalori, lemak, dan gula darah melemah. Dampaknya bisa beragam, mulai dari turunnya fungsi jantung dan imunitas, gangguan memori, meningkatnya peradangan, hingga risiko berkembangnya sel … [Selengkapnya ...] about Mengapa Jalan Kaki Sangat Baik untuk Kesehatan?
