Surabaya (Trigger.id) - Dan Ashworth, yang menjabat sebagai direktur olahraga Manchester United selama lima bulan, memutuskan mundur melalui kesepakatan bersama. Meskipun tidak ada alasan resmi yang diumumkan, keputusan ini diyakini terkait dengan evaluasi internal klub terhadap kinerjanya dalam merancang strategi jangka panjang tim dan hubungan kerjanya dengan pihak … [Selengkapnya ...] about Manchester United: Dan Ashworth Mundur Sebagai Direktur Olahraga Klub Setelah Lima Bulan Bertugas
olahraga
Rutin Jalan Kaki Tapi Berat Badan Belum Mau Turun, Mengapa Ya?
Surabaya (Trigger.id) - Jika Anda rutin berjalan kaki tetapi berat badan tidak turun, beberapa faktor dapat memengaruhinya. Menurut ahli gizi dan kesehatan. Menurut ahli gizi dan kesehatan, berikut kemungkinan penyebabnya: Pertama karena hanya mengandalkan jalan kaki tanpa tambahan latihan kekuatan atau variasi olahraga lain dapat membatasi hasil. Latihan kekuatan membantu … [Selengkapnya ...] about Rutin Jalan Kaki Tapi Berat Badan Belum Mau Turun, Mengapa Ya?
Tiga Kesalahan Besar Penderita Hipertensi Menurut dr. Decsa
Surabaya (Trigger.id) - Menurut Internist Konsultan Ginjal Hipertensi dr. Decsa Medika Hertanto, tiga kesalahan besar yang sering dilakukan penderita hipertensi adalah, tidak minum obat secara teratur sesuai anjuran dokter, pola makan tidak sehat, seperti mengonsumsi makanan tinggi garam dan lemak, serta malas berolahraga, yang membuat kontrol tekanan darah menjadi lebih … [Selengkapnya ...] about Tiga Kesalahan Besar Penderita Hipertensi Menurut dr. Decsa
Olahraga itu Penting, Apapun Alasannya
Surabaya (Trigger.id) - Dr Zaidul Akbar menekankan bahwa olahraga memainkan peran penting dalam mencapai kesejahteraan dan kebahagiaan secara keseluruhan. Ia percaya bahwa aktivitas fisik tidak hanya meningkatkan kesehatan tubuh tetapi juga membantu melepaskan endorfin, yang meningkatkan kebahagiaan. Peningkatan suasana hati yang alami ini dapat berkontribusi pada pandangan … [Selengkapnya ...] about Olahraga itu Penting, Apapun Alasannya
Mudah Lelah Saat Bekerja?, Mungkin Jenis Olahraga Ini Bisa Membantu
Surabaya (Trigger.id) - Banyak orang mengalami kelelahan dalam bekerja. Namun penelitian terbaru menunjukkan, bahwa olahraga yang cukup dapat membantu mengatasi gampang lelah tersebut.Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Occupational and Environmental Medicine meneliti hubungan antara kehidupan kerja dan kebiasaan olahraga kepada lebih dari 500 karyawan. Penelitian … [Selengkapnya ...] about Mudah Lelah Saat Bekerja?, Mungkin Jenis Olahraga Ini Bisa Membantu
