Surabaya (Trigger.id) - Daging ayam dan kalkun merupakan sumber protein yang populer. Protein berperan penting dalam menjaga kesehatan otot serta membantu pembentukan tulang, tulang rawan, kulit, dan darah. Selain itu, protein juga berkontribusi dalam produksi enzim, hormon, dan vitamin yang dibutuhkan tubuh. Dalam setiap 100 gram daging dada ayam dan kalkun yang dimasak … [Selengkapnya ...] about Mana Lebih Sehat: Daging Ayam atau Kalkun?
Lemak
Jumlah Lemak pada Lengan Beri Info Kesehatan Tulang Belakang Anda
Surabaya (Trigger.id) - Bagi mereka yang berusia di atas 50 tahun, mengukur jumlah total lemak pada lengan dapat membantu memprediksi wanita dan pria mana yang berisiko lebih tinggi terkena patah tulang belakang.Penelitian yang dipresentasikan pada bulan Mei di Kongres Endokrinologi Eropa di Stockholm, Swedia, merupakan penelitian pertama yang mengidentifikasi bahwa komposisi … [Selengkapnya ...] about Jumlah Lemak pada Lengan Beri Info Kesehatan Tulang Belakang Anda
