Surabaya (Trigger,id) - Bayam kerap dijuluki sebagai salah satu superfood karena kandungan nutrisinya yang melimpah. Sayuran hijau yang berasal dari Persia ini sangat mudah diolah, mulai dari ditumis, dibuat sup, hingga dijadikan keripik. Namun, apa saja sebenarnya manfaat bayam dan adakah efek samping yang perlu diwaspadai? Kandungan Nutrisi Bayam Bayam memiliki … [Selengkapnya ...] about Manfaat dan Risiko Bayam bagi Kesehatan
Risiko
Sarapan Terlambat Dikaitkan dengan Peningkatan Risiko Penyakit Jantung
Surabaya (Trigger.id) - Sebuah studi tahun 2023 mengungkapkan bahwa waktu makan, khususnya sarapan dan makan malam, dapat berpengaruh terhadap risiko penyakit jantung. Penelitian yang melibatkan lebih dari 103.000 orang dewasa dalam kohort NutriNet-Santé di Prancis menunjukkan bahwa sarapan setelah pukul 09.00 dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, terutama pada … [Selengkapnya ...] about Sarapan Terlambat Dikaitkan dengan Peningkatan Risiko Penyakit Jantung
Studi Ungkap Risiko Kanker Usus Besar pada Pelari Maraton, Tapi Pakar Minta Jangan Panik
Surabaya (Trigger.id) - Sejumlah temuan baru memunculkan tanda tanya terkait risiko kanker usus besar pada pelari jarak jauh. Penelitian yang dipimpin oleh Timothy Cannon, MD, dari Inova Schar Cancer Institute, menunjukkan adanya kemungkinan hubungan antara lari jarak ekstrem dengan peningkatan risiko kanker usus besar. Cannon mengaku tergerak melakukan penelitian setelah … [Selengkapnya ...] about Studi Ungkap Risiko Kanker Usus Besar pada Pelari Maraton, Tapi Pakar Minta Jangan Panik
Minum Kopi Dapat Menurunkan Risiko Kematian, Asalkan….
Surabaya (Trigger.id) - Kopi bukan hanya sekadar minuman untuk mengusir kantuk. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kopi dapat memberikan manfaat kesehatan, termasuk menurunkan risiko diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan bahkan kematian. Namun, manfaat tersebut ternyata sangat bergantung pada bagaimana kopi dikonsumsi. Dalam sebuah studi terbaru yang diterbitkan di The … [Selengkapnya ...] about Minum Kopi Dapat Menurunkan Risiko Kematian, Asalkan….
Cara Anda Menyeduh Kopi Pagi Menyimpan Risiko Tersembunyi bagi Jantung
Surabaya (Trigger.id) - Secangkir kopi di pagi hari memang bisa menjadi penyemangat, tetapi cara menyeduh kopi yang Anda pilih bisa berdampak terhadap kesehatan jantung. Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases mengungkap bahwa metode penyeduhan kopi dapat memengaruhi kadar kolesterol dalam tubuh. Kopi mengandung senyawa … [Selengkapnya ...] about Cara Anda Menyeduh Kopi Pagi Menyimpan Risiko Tersembunyi bagi Jantung
