Surabaya (Trigger.id) - Kopi bukan hanya sekadar minuman untuk mengusir kantuk. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kopi dapat memberikan manfaat kesehatan, termasuk menurunkan risiko diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan bahkan kematian. Namun, manfaat tersebut ternyata sangat bergantung pada bagaimana kopi dikonsumsi. Dalam sebuah studi terbaru yang diterbitkan di The … [Selengkapnya ...] about Minum Kopi Dapat Menurunkan Risiko Kematian, Asalkan….
Risiko
Cara Anda Menyeduh Kopi Pagi Menyimpan Risiko Tersembunyi bagi Jantung
Surabaya (Trigger.id) - Secangkir kopi di pagi hari memang bisa menjadi penyemangat, tetapi cara menyeduh kopi yang Anda pilih bisa berdampak terhadap kesehatan jantung. Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases mengungkap bahwa metode penyeduhan kopi dapat memengaruhi kadar kolesterol dalam tubuh. Kopi mengandung senyawa … [Selengkapnya ...] about Cara Anda Menyeduh Kopi Pagi Menyimpan Risiko Tersembunyi bagi Jantung
Studi: Berjalan Cepat Turunkan Risiko Gangguan Irama Jantung
Surabaya (Trigger.id) - Sebuah studi baru yang diterbitkan pada 15 April di jurnal Heart mengungkap bahwa berjalan kaki dengan kecepatan sedang hingga cepat dapat menurunkan risiko gangguan irama jantung, khususnya atrial fibrilasi (AFib), gangguan umum yang bisa berujung pada stroke dan masalah jantung lainnya. Dalam penelitian berskala besar yang melibatkan lebih dari … [Selengkapnya ...] about Studi: Berjalan Cepat Turunkan Risiko Gangguan Irama Jantung
Waspada Kalap Makan saat Lebaran, Risiko Kesehatan Bakal Mengintai
Surabaya (Trigger.id) - Lebaran menjadi momen spesial untuk bersilaturahmi dan menikmati beragam hidangan lezat yang jarang ditemui di hari biasa. Opor ayam, rendang, gulai kambing, serta berbagai makanan bersantan lainnya menjadi sajian yang menggugah selera. Namun, terlalu berlebihan dalam mengonsumsi makanan ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Sebenarnya, santan … [Selengkapnya ...] about Waspada Kalap Makan saat Lebaran, Risiko Kesehatan Bakal Mengintai
Flossing: Kebiasaan Sederhana yang Dapat Turunkan Risiko Stroke
Surabaya (Trigger.id) - Menjaga kebersihan mulut bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan gigi dan gusi, tetapi juga dapat berdampak positif pada kesehatan jantung dan pembuluh darah. Kini, penelitian awal menunjukkan bahwa satu kebiasaan sederhana, flossing atau membersihkan gigi dengan benang, dapat membantu mengurangi risiko stroke, bahkan jika dilakukan hanya sekali dalam … [Selengkapnya ...] about Flossing: Kebiasaan Sederhana yang Dapat Turunkan Risiko Stroke
