• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • BERANDA
  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Sitemap
Trigger

Trigger

Berita Terkini

  • UPDATE
  • JAWA TIMUR
  • NUSANTARA
  • EKONOMI PARIWISATA
  • OLAH RAGA
  • SENI BUDAYA
  • KESEHATAN
  • WAWASAN
  • TV

Tangis dan Imunitas di Tengah Bencana

26 Desember 2025 by admin Tinggalkan Komentar

Oleh: Ari Baskoro*

Perbedaan persepsi sudah jamak terjadi. Publik memang majemuk. Mereka memandang suatu fakta, tergantung pada perspektifnya masing-masing. Sejatinya menangis adalah bagian integral dari suatu kehidupan. Sejak bayi ketika manusia dilahirkan, ditandai dengan tangis. Bagi seorang ibu yang melahirkan, itulah saat bersyukur diiringi  cucuran mata bahagia. Para ahli medis paham, tangis merupakan  fenomena fisiologi yang sangat manusiawi ! 

Banjir air mata seorang artis sinetron, tentu sangat berbeda dengan tangis   jurnalis. Meski sama-sama di depan kamera, keduanya memiliki hakikat yang berbeda. Apalagi deraian air mata seorang pemimpin. Sedu-sedan ratapan seorang artis, bisa jadi merupakan bukti “integritas profesionalitas” mereka. Artinya, air mata merupakan penggal penghayatan skenario yang telah digariskan. Tapi mengapa deraian air mata  ekspresi kesedihan di tengah bencana, memantik silang pendapat di ruang publik ? Kini muncul polemik di tengah masyarakat, imbas seorang jurnalis sebuah stasiun televisi terisak-isak ketika menyampaikan reportasenya. Berlatar belakang kerusakan lingkungan dampak bencana Aceh Tamiang, dengan suara terbata-bata Irine Wardhanie (IW) menyampaikan pandangan matanya. Sejatinya laporannya yang jujur, gamblang apa adanya, sangat diperlukan khalayak untuk menilai secara obyektif bencana yang terjadi. Imbas iba terhadap derita masyarakat terdampak bencana, pemirsa televisi ikut hanyut dalam perasaan duka. Tetapi oleh pihak-pihak tertentu, momen laporan mengharukan  itu  dianggap mendramatisasi peristiwa. Konon efeknya bergulir liar, memicu dugaan konspirasi dan framing negatif terkait mitigasi bencana. Sungguh memprihatinkan, kabarnya IW mengalami “serangan misinformasi”. Memang benar adanya, setiap profesi menyimpan suatu risiko. Bagi pihak yang “diuntungkan” akan menyampaikan apresiasi. Sebaliknya bagi yang merasa dirugikan, memantik friksi. 

Gubernur Aceh, Muzakir Manaf yang akrab disapa Mualem, tak tahan melihat derita rakyatnya. Tangisnya pun pecah. Publik yang menyaksikan wawancaranya dengan Najwa Shihab, sang jurnalis senior, ikut terharu. Tidak ada narasi negatif tentang tangisan beliau. Masyarakat menganggapnya sebagai ekspresi duka yang sangat wajar. Sungguh-sungguh spontan dan alami. Bukan pula bagian dari suatu skenario. Padahal dalam lingkup sistem sosial patriarki, seorang laki-laki “tidak pantas” menangis. Pasalnya laki-laki telah “didoktrin” untuk bersikap tegar, mewakili otoritas moral dan pemimpin rumah tangga.  Apalagi ketika mendapat mandat sebagai  pemegang kekuasaan/jabatan. “Hebatnya”, Najwa Shihab tidak ikut larut dalam haru mendalam. Meski sebagai seorang perempuan sekaligus jurnalis, apakah dia lebih “tangguh” dari Mualem ? Tentu tidak bisa dijawab dengan narasi hitam-putih, untuk menyederhanakan masalah.

Jurnalis adalah profesi spesifik. Banyak rambu-rambu etika jurnalistik yang mengikat, saat mereka bertugas. Konon misinya harus memberikan informasi yang akurat pada publik. Mereka dituntut bersikap “datar” dan obyektif terhadap peristiwa yang diliputnya. Tidak ditambah, tidak dikurangi pula. Pokok masalah itu, sebagai  parameter sisi profesionalitas dan integritasnya. Persoalannya, tugas mulia meliput peristiwa menyedihkan, tidak selalu mudah dijalankan. Kadang harus bisa memisahkan diri antara mindset pribadinya dengan misi obyektif yang harus dijalankannya. Sikap independen itulah yang kini “digugat” pihak-pihak tertentu, karena dipandang memantik opini liar yang dianggap merugikannya. Mungkin topik “air mata jurnalis”, bisa menjadi bahan diskusi ahli terkait. 

Aspek medis air mata kesedihan   

Sebagai seorang immunologist, penulis memiliki perspektif spesifik terkait air mata. Ketika seseorang meluapkan tangisan kesedihannya, secara bijak berikanlah  kesempatan yang cukup. Reaksi emosional sesaat itu, perlu “difasilitasi”. Banyak manfaat di balik fakta menangis. Stres, depresi, merasa kehilangan, atau penyebab lainnya, sejatinya merupakan ekspresi lonjakan hormon stres. Kortisol, nama hormon tersebut, sangat perlu “disalurkan” untuk menuju suasana hati yang lebih damai. Ketegangan dan sistem keseimbangan (homeostasis) yang terjadi pada sistem saraf pusat (SSP), akan kembali menuju “titik nol”. 

Mengutip pendapat Robert Ader tentang efek learning process pada regulasi sistem imun, menangis sangat diperlukan. Ada interaksi timbal balik antara SSP, kondisi kejiwaan, imunitas, dan hormon (konsep psiko-neuro-endokrino-imunologi). Ketika tubuh terpapar suatu stressor, secara otomatis melalui berbagai tahapan akan menginduksi sekresi berbagai hormon stres. Mekanisme itu memicu efek domino,  menimbulkan efek modulasi pada sistem imun. Masalahnya, tidak semua orang mampu melepaskan stres secara “bijak”. Perlu pembelajaran dan adaptasi berkesinambungan, agar tidak merugikan diri sendiri. Stressor yang berlarut-larut tanpa mendapatkan solusi, berpotensi besar menekan imunitas. Dampak rentetannya berisiko menimbulkan berbagai manifestasi penyakit sistem imun. Bisa dalam wujud kerentanan terpapar   infeksi atau munculnya penyakit autoimun. Karena itu semua pihak mesti menaruh empati dan rela mengulurkan tangan pada korban bencana. 

Air mata adalah cara untuk berkata-kata tentang sesuatu yang tidak bisa terungkap oleh hati. Itulah wujud ekspresi empati yang paling jujur. Setiap tetes air mata adalah katalis sebuah pembelajaran, membuat seseorang lebih kuat dan bijaksana. Sistem imun pun “ditata kembali”, untuk menemukan jalannya menuju homeostasis baru yang fungsional. 

—–o—–

*Penulis :

  • Pengajar senior di :
    • Divisi Alergi-Imunologi Klinik, Departemen/KSM Ilmu Penyakit Dalam             FK Unair/RSUD Dr. Soetomo – Surabaya
    • Magister Ilmu Kesehatan Olahraga (IKESOR) Unair
  • Penulis buku :
    • Serial Kajian COVID-19 (tiga seri) 
    • Serba-serbi Obrolan Medis
    • Catatan Harian Seorang Dokter
    • Sisi Jurnalisme Seorang Dokter (dua jilid)
Share This :

Ditempatkan di bawah: Kesehatan Ditag dengan:Air Mata, banjir, bencana, Di Tengah, Imunitas, Tangis

Reader Interactions

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Sidebar Utama

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

Lainnya

Penembakan Dekat Gedung Putih, Pelaku Dilumpuhkan Dinas Rahasia AS

24 Mei 2026 By admin

Manchester United Permanenkan Michael Carrick hingga 2028

23 Mei 2026 By admin

Timwas DPR Soroti Dugaan Pelanggaran Penempatan Jemaah Haji di Hotel Makkah

23 Mei 2026 By admin

Dari Laboratorium UNAIR ke Panggung Dunia: Inovasi Nano Mengubah Masa Depan Energi Surya

23 Mei 2026 By admin

Dam Jemaah Haji 2026 Lebih Transparan, Daging Kurban Disalurkan ke Palestina

23 Mei 2026 By admin

Malas Olahraga, Bisa Jadi Tubuh Anda Punya “Jam Fitness” Sendiri

23 Mei 2026 By admin

Ramah Lansia di Tanah Suci: Kamar Haji Kini Lebih Aman dan Nyaman

23 Mei 2026 By admin

Kalung Palestina Bella Hadid di Cannes: Ketika Mode Menjadi Suara Perlawanan

23 Mei 2026 By admin

Timnas Indonesia Rilis Daftar Sementara untuk FIFA Matchday Juni 2026

23 Mei 2026 By admin

Bensin Campur Etanol Segera Wajib di Indonesia, Apa Dampaknya bagi Pengendara?

22 Mei 2026 By admin

Skema Baru Jalur Prestasi SPMB Surabaya 2026, Nilai Rapor Dipadukan TKA

22 Mei 2026 By admin

Menag Haji RI Puji Kesigapan Petugas Dampingi Jamaah Lansia di Masjidil Haram

22 Mei 2026 By admin

Kekerasan di Daycare Jadi Pengingat Pentingnya Layanan Pengasuhan Berkualitas

22 Mei 2026 By admin

Dwigol Ronaldo Antar Al-Nassr Akhiri Puasa Gelar Liga Arab Saudi

22 Mei 2026 By admin

Anggaran MBG 2026 Disesuaikan, DPR: Nutrisi dan Gizi Makanan harus Tetap Dijaga

21 Mei 2026 By zam

Yamal Bidik Rekor Baru Bersama Spanyol di Piala Dunia 2026

21 Mei 2026 By admin

Saat Presiden Menyerukan Perang Terbuka Melawan Pungli dan Korupsi

21 Mei 2026 By admin

Surabaya Berpeluang Jadi Kota Percontohan Kawasan Tanpa Rokok Nasional

21 Mei 2026 By admin

Kemenhaj Catat Lebih dari 100 Ribu Jemaah Indonesia Telah Tunaikan Dam

21 Mei 2026 By admin

Sekdaprov Jatim Apresiasi RS Korpri Pura Raharja Gelar Cek Kesehatan Gratis untuk Driver Gojek

20 Mei 2026 By admin

Khofifah Dorong ASN Adaptif dan Inovatif Hadapi Tantangan Global

20 Mei 2026 By admin

DPR RI Nilai Layanan Haji 2026 Lebih Humanis dan Nyaman bagi Jemaah

20 Mei 2026 By admin

Arsenal Akhiri Puasa Gelar 22 Tahun Usai City Ditahan Bournemouth

20 Mei 2026 By admin

Oceanman Bali 2026 Siap Digelar, 900 Perenang Dunia Ramaikan Pantai Kedonganan

20 Mei 2026 By admin

Jasa Marga dan BTN Wujudkan Rest Area Jalan Tol Jadi Penggerak Ekonomi Baru

20 Mei 2026 By zam

TERPOPULER

Kategori

Video Pilihan

WISATA

KALENDER

Mei 2026
S S R K J S M
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« Apr    

Jadwal Sholat

RAMADHAN

Teknologi dan Layanan Khusus Sambut Jamaah di 10 Malam Terakhir Ramadan

11 Maret 2026 Oleh admin

Bubur India Masjid Pekojan Semarang, Tradisi Berbuka Lebih dari Satu Abad

10 Maret 2026 Oleh admin

Menambang Kehidupan, Bukan Sekadar Emas: Jejak Hijau Martabe di Jantung Sumatra

21 Oktober 2025 Oleh admin

Merayakan Keberagaman: Tradisi Unik Idul Fitri di Berbagai Negara

31 Maret 2025 Oleh admin

Khutbah Idul Fitri 1446 H: Ciri-ciri Muttaqin Quran Surat Ali Imran

31 Maret 2025 Oleh admin

Footer

trigger.id

Connect with us

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

terkini

  • Tulisan Tangan Bisa Jadi Alarm Dini Penurunan Daya Ingat Lansia
  • SoFi Stadium, Arena Futuristik yang Siap Memukau Dunia di Piala Dunia 2026
  • Gagal ke Liga Champions, AC Milan Pecat Allegri dan Rombak Manajemen
  • Arafah, Tempat Manusia Mengenal Dirinya
  • Air Mata Perpisahan Salah dan Robertson Warnai Anfield

TRIGGER.ID

Redaksi

Pedoman Media Siber

Privacy Policy

 

Copyright © 2026 ·Triger.id. All Right Reserved.