Surabaya (Trigger.id) - Sudah menjadi fakta umum bahwa pola makan berpengaruh besar terhadap kesehatan. Sebuah studi terbaru memberikan wawasan lebih mendalam mengenai efek konsumsi makanan ultra-proses terhadap tubuh serta manfaat kesehatan yang diperoleh saat seseorang menguranginya dari menu harian mereka. Hasil Studi: Lebih Berenergi dan Berat Badan Turun Penelitian … [Selengkapnya ...] about Manfaat Mengurangi Konsumsi Makanan Ultra-Proses
makanan
Manfaat Kurma untuk Berbuka Puasa dan Makanan yang Sebaiknya Dihindari
Surabaya (Trigger.id) - Berbuka puasa dengan kurma merupakan sunnah yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Hal ini berdasarkan hadits yang diriwayatkan oleh Abu Dawud dan Tirmidzi: "Apabila seorang dari kalian berbuka puasa, maka hendaklah dia berbuka dengan kurma. Sesungguhnya, kurma itu adalah (mengandung) berkah. Apabila tidak mendapatkan kurma, maka hendaklah dia berbuka … [Selengkapnya ...] about Manfaat Kurma untuk Berbuka Puasa dan Makanan yang Sebaiknya Dihindari
Potensi Reaksi Adversi Makanan Program Makan Bergizi Gratis
Program makan bergizi gratis (MBG) sudah berjalan beberapa minggu. Meski banyak disambut sukacita masyarakat penerima manfaat, tetapi tidak semua tahapan pelaksanaannya berjalan mulus. Banyak kendala terjadi yang memerlukan penyempurnaan. Terkait kualitas dan kuantitas makanan, banyak mendapat sorotan. Insiden keracunan makanan yang melibatkan 40 siswa di Kabupaten Sukoharjo, … [Selengkapnya ...] about Potensi Reaksi Adversi Makanan Program Makan Bergizi Gratis
Antara Makanan Olahan dan Makanan Ultra-olahan, Apa Bedanya?
Surabaya (Trigger.id) - Makanan yang tidak diolah atau diproses secara minimal adalah makanan utuh yang mempertahankan vitamin dan nutrisinya. Makanan dalam keadaan aslinya (atau hampir seperti itu). Agar cocok untuk disimpan dan aman dikonsumsi, makanan ini dapat diubah seminimal mungkin dengan membuang bagian yang tidak dapat dimakan, mengeringkan, menghancurkan, memanggang, … [Selengkapnya ...] about Antara Makanan Olahan dan Makanan Ultra-olahan, Apa Bedanya?
“Ultra-processed foods (UPFs)”, Perhatikan Efek Jangka Panjang Terhadap Kesehatan
Surabaya (Trigger.id) - Ultra-processed foods (UPFs), yaitu makanan yang telah mengalami proses pengolahan panjang, sering kali kehilangan banyak nilai gizi karena proses tersebut melibatkan pemanasan, pemurnian, penggunaan bahan tambahan, dan zat pengawet. Makanan ini biasanya tinggi gula, garam, dan lemak, tetapi rendah vitamin, mineral, dan serat. Ultra-processed foods … [Selengkapnya ...] about “Ultra-processed foods (UPFs)”, Perhatikan Efek Jangka Panjang Terhadap Kesehatan
