Tirta

Surabaya (Trigger.id) - Tidur sangat penting untuk fungsi manusia yang optimal, yang melibatkan serangkaian peristiwa siklus yang diperlukan untuk menjaga kesehatan kognitif dan fisik. Kurang tidur (sleep deprivation = SD) dapat berdampak negatif pada berbagai kemampuan kognitif, seperti memori, perhatian, pengambilan keputusan, dan penilaian. Ada dua bentuk SD: SD parsial, … [Selengkapnya ...] about Begadang dan Pengaruhnya Terhadap Kesehatan dan Kurangnya Konsentrasi Belajar