• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • BERANDA
  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Sitemap
Trigger

Trigger

Berita Terkini

  • UPDATE
  • JAWA TIMUR
  • NUSANTARA
  • EKONOMI PARIWISATA
  • OLAH RAGA
  • SENI BUDAYA
  • KESEHATAN
  • WAWASAN
  • TV

Ketenangan Bagian Dari Solusi Masalah

18 Juli 2023 by admin Tinggalkan Komentar

“Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kebingungan dan kesedihan….. “

Oleh: Ustadz Mohammad Junaidi Sahal

Setiap manusia pasti menghadapi masalah dalam kehidupannya. Menghadapi masalah dengan tenang dan tidak panik adalah salah satu cara yang baik untuk mengatasi situasi tersebut.

Tetap tenang dan tidak panik tidak selalu mudah dilakukan, terutama ketika kita menghadapi masalah yang sulit atau mengancam. Namun, dengan latihan dan kesadaran diri yang meningkat, kita dapat mengembangkan kemampuan ini dan menghadapi masalah dengan sikap yang lebih baik.

Dalam salahsatu riwayat, Rasulullah SAW pernah mengajarkan sebuah doa kepada seorang sahabat Anshar, sebagaimana yang diriwayatkan Abu Dawud, Disebutkan oleh Abu Sa‘id al-Khudri, pada suatu hari, Rasulullah SAW masuk ke masjid. Ternyata di sana sudah ada seorang laki-laki Anshar yang bernama Abu Umamah.

Beliau kemudian menyapanya, “Hai Abu Umamah, ada apa aku melihatmu duduk di masjid di luar waktu shalat?” Abu Umamah menjawab, “Kebingungan dan utang-utangku yang membuatku (begini), ya Rasul.” Beliau kembali bertanya, “Maukah kamu jika aku ajarkan suatu bacaan (doa) yang jika kamu membacanya, Allah akan menghapuskan kebingunganmu dan memberi kemampuan melunasi utang?” Umamah menjawab, “Tentu, ya Rasul.” Beliau melanjutkan, “Jika memasuki waktu pagi dan sore hari, maka bacalah:”

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ

Allâhumma innî a‘ûdzu bika minal hammi wal hazan. Wa a‘ûdzu bika minal ‘ajzi wal kasal. Wa a‘ûdzu bika minal jubni wal bukhl. Wa a‘ûdzu bika min ghalabatid daini wa qahrir rijâl.

Artinya: “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kebingungan dan kesedihan, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan dan kemalasan, aku berlindung kepada-Mu dari ketakutan dan kekikiran, aku berlindung kepada-Mu dari lilitan utang dan tekanan orang-orang.”

Jika kita melihat konteks dari bacaan doa tersebut, betapa Rasulullah SAW mengajarkan kepada kita untuk memiliki jiwa-jiwa yang tegar, jiwa-jiwa yang tenang ketika menghadapi masalah.

Pertama, “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kebingungan dan kesedihan. Kalimat doa ini mengajarkan kita agar tidak mudah bingung, dan panik ketika menghadapi masalah. Rasulullah juga mengajarkan kita untuk tidak terlalu sedih. Kita hidup tidak sendirian. Kita memliki Allah yang jika selalu mengingatnya (dzikir) maka Allah selalu menyertai kita.

Alquran surah At-Taubah ayat 40 Allah berfirman: La tahzan innallaha ma’ana ( لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا) yang artinya “Janganlah engkau bersedih, sesungguhnya Allah bersama kita.”.

Kedua, Aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan dan kemalasan. Rasulullah mengajarkan kita untuk tidak boleh lemah apalagi malas berusaha dalam menghadapi masalah. Sikap tidak tenang atau panik akan membuat kita lemah, baik secara fisik maupun mental. Akibatnya kita menjadi malas.

Surat Al Insyirah ayat 7 mempunyai pesan mendalam bahwa Allah memerintahkan kita untuk terus menerus berusaha. Allah berfirman: ( فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ) “Maka apabila kamu telah selesai (dari sesuatu urusan), kerjakanlah dengan sungguh-sungguh (urusan) yang lain.”

Ketiga, Aku berlindung kepada-Mu dari ketakutan dan kekikiran. Orang takut ketika menghadapi masalah itu wajar, Tetapi takut yang berlebihan sehingga tidak berani atau lari dari masalah, hal tersebut merupakah sikap tidak terpuji. Tidak memiliki jiwa kesatria dan seterusnya. Selain Rasulullah mengajarkan kita untuk tidak takut, beliau juga mengajarkan kita untuk tidak kikir, pelit dan serba perhitungan.

Allah SWT berfirman:

الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُمْ بِالْفَحْشَاءِ ۖ وَاللَّهُ يَعِدُكُمْ مَغْفِرَةً مِنْهُ وَفَضْلًا ۗ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ

Artinya: Syaitan menjanjikan (menakut-nakuti) kamu dengan kemiskinan dan menyuruh kamu berbuat kejahatan (kikir); sedang Allah menjadikan untukmu ampunan daripada-Nya dan karunia. Dan Allah Maha Luas (karunia-Nya) lagi Maha Mengatahui. (QS Al Baqarah 268).

Keempat, Aku berlindung kepada-Mu dari lilitan utang dan tekanan orang-orang. Jika kita memiliki hutang pasti membuat diri kita malu dan bahkan takut bertemu orang. Karenanya, Rasulullah mengajarkan kita sebisa mungkin menghindari hutang. Kita hendaknya hidup sesuai dengan kemampuan ekonomi kita.

Jika ada yang menganggap hutang bagian dari spirit agar kita tidak malas dalam bekerja, boleh-boleh saja asalkan ada sesuatu yang bisa kita jadikan jaminan manakala kita tidak mampu membayar hutang tersebut. Kita hendaknya tidak berhutang diluar kemampuan yang dapat kita lunasi.

Rasulullah mengajarkan kita untuk berdoa agar terhindar dari jeratan atau lilitan hutang. Kita hendaknya juga berlindung kepada Allah dari bayang-bayang atau tekanan orang lain.

Hidup dibawah bayang-bayang atau tekanan orang lain menjadikan diri kita tidak memiliki martabat dan tidak dapat merdeka dalam hidup.

Share This :

Ditempatkan di bawah: jatim, Tips, wawasan Ditag dengan:Junaidi Sahal, Kebingunan dan kesedihan, Ketenangan Bagian Dari Solusi Masalah, Muhasabah Pagi

Reader Interactions

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Sidebar Utama

Lainnya

Cuaca Tak Bersahabat, Penutupan Taman Nasional Komodo Diperpanjang

18 Januari 2026 By admin

Slot Maklumi Kekecewaan Fans Usai Liverpool Kembali Tertahan

18 Januari 2026 By admin

Vaksin Influenza, Masihkah Dipandang Sebelah Mata?

18 Januari 2026 By admin

Khamenei Tuding Trump Bertanggung Jawab atas Krisis di Iran

18 Januari 2026 By admin

Bandara Adisutjipto: Keberangkatan ATR 42-500 ke Makassar Sudah Sesuai Prosedur

18 Januari 2026 By admin

Sinar Matahari, Kesehatan, dan Perannya Meredam Depresi

17 Januari 2026 By admin

Labuhan Sarangan: Doa, Alam, dan Jejak Leluhur yang Kini Diakui Negara

17 Januari 2026 By admin

Kemenhaj Perkuat Kanal Kawal Haji untuk Aduan Jamaah

17 Januari 2026 By admin

UE Minta Israel Hentikan Perluasan Permukiman di Tepi Barat

17 Januari 2026 By admin

Koeman Optimistis Belanda Bisa Kejutkan Piala Dunia 2026

17 Januari 2026 By admin

KPK Telusuri Dugaan Imbal Jasa Biro Haji ke Pengurus PWNU DKI

17 Januari 2026 By admin

Tavares Jelaskan Perekrutan Tiga Pemain Asing Baru Persebaya

16 Januari 2026 By admin

KPK Dalami Dugaan Aliran Dana Biro Haji ke Pengurus PBNU

16 Januari 2026 By admin

Wamenhaj Minta Petugas Haji Lepas Gelar Saat Diklat

16 Januari 2026 By admin

Iran Tegaskan Tak Akan Diam Hadapi Ancaman AS

16 Januari 2026 By admin

Nasi atau Roti untuk Sarapan, Mana Lebih Sehat?

16 Januari 2026 By admin

Lautan Surya di Jantung Gurun Abu Dhabi

16 Januari 2026 By admin

Pemerintah Izinkan 156 Prodi Spesialis Kedokteran Baru

16 Januari 2026 By admin

Sampai Kapan Keracunan MBG Berakhir

16 Januari 2026 By admin

Maroko Tantang Senegal di Final Piala Afrika 2025

15 Januari 2026 By admin

Kekerasan di Sekolah: Alarm untuk Reformasi Pendidikan Sesungguhnya

15 Januari 2026 By admin

Guru SMK di Jambi Jadi Korban Pengeroyokan Siswa

15 Januari 2026 By admin

Pasar Murah Jatim Dinilai Efektif Tekan Inflasi

15 Januari 2026 By admin

Kemenkes Minta Walimatus Safar Dibatasi H-7 Haji

14 Januari 2026 By admin

Michael Carrick Resmi Ditunjuk sebagai Pelatih Interim Manchester United

14 Januari 2026 By admin

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

TERPOPULER

Kategori

Video Pilihan

WISATA

KALENDER

Februari 2026
S S R K J S M
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  
« Jan    

Jadwal Sholat

RAMADHAN

Menambang Kehidupan, Bukan Sekadar Emas: Jejak Hijau Martabe di Jantung Sumatra

21 Oktober 2025 Oleh admin

Merayakan Keberagaman: Tradisi Unik Idul Fitri di Berbagai Negara

31 Maret 2025 Oleh admin

Khutbah Idul Fitri 1446 H: Ciri-ciri Muttaqin Quran Surat Ali Imran

31 Maret 2025 Oleh admin

Ketika Habis Ramadhan, Hamba Rindu Lagi Ramadhan

30 Maret 2025 Oleh admin

Tujuh Tradisi Lebaran yang Selalu Dinantikan

29 Maret 2025 Oleh admin

Footer

trigger.id

Connect with us

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

terkini

  • PBB Tegaskan Greenland Tetap Wilayah Denmark
  • OTT KPK dan Darurat Integritas Kepala Daerah
  • Prabowo Rencanakan Bangun 10 Kampus Baru
  • Liga Champions 2026, Madrid Hajar Monaco 6-1
  • KPK Ungkap Praktik Jual Beli Jabatan Perangkat Desa di Pati, Tarif Capai Rp225 Juta

TRIGGER.ID

Redaksi

Pedoman Media Siber

Privacy Policy

 

Copyright © 2026 ·Triger.id. All Right Reserved.