• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • BERANDA
  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Sitemap
Trigger

Trigger

Berita Terkini

  • UPDATE
  • JAWA TIMUR
  • NUSANTARA
  • EKONOMI PARIWISATA
  • OLAH RAGA
  • SENI BUDAYA
  • KESEHATAN
  • WAWASAN
  • TV

Ketenangan Bagian Dari Solusi Masalah

18 Juli 2023 by admin Tinggalkan Komentar

“Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kebingungan dan kesedihan….. “

Oleh: Ustadz Mohammad Junaidi Sahal

Setiap manusia pasti menghadapi masalah dalam kehidupannya. Menghadapi masalah dengan tenang dan tidak panik adalah salah satu cara yang baik untuk mengatasi situasi tersebut.

Tetap tenang dan tidak panik tidak selalu mudah dilakukan, terutama ketika kita menghadapi masalah yang sulit atau mengancam. Namun, dengan latihan dan kesadaran diri yang meningkat, kita dapat mengembangkan kemampuan ini dan menghadapi masalah dengan sikap yang lebih baik.

Dalam salahsatu riwayat, Rasulullah SAW pernah mengajarkan sebuah doa kepada seorang sahabat Anshar, sebagaimana yang diriwayatkan Abu Dawud, Disebutkan oleh Abu Sa‘id al-Khudri, pada suatu hari, Rasulullah SAW masuk ke masjid. Ternyata di sana sudah ada seorang laki-laki Anshar yang bernama Abu Umamah.

Beliau kemudian menyapanya, “Hai Abu Umamah, ada apa aku melihatmu duduk di masjid di luar waktu shalat?” Abu Umamah menjawab, “Kebingungan dan utang-utangku yang membuatku (begini), ya Rasul.” Beliau kembali bertanya, “Maukah kamu jika aku ajarkan suatu bacaan (doa) yang jika kamu membacanya, Allah akan menghapuskan kebingunganmu dan memberi kemampuan melunasi utang?” Umamah menjawab, “Tentu, ya Rasul.” Beliau melanjutkan, “Jika memasuki waktu pagi dan sore hari, maka bacalah:”

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ

Allâhumma innî a‘ûdzu bika minal hammi wal hazan. Wa a‘ûdzu bika minal ‘ajzi wal kasal. Wa a‘ûdzu bika minal jubni wal bukhl. Wa a‘ûdzu bika min ghalabatid daini wa qahrir rijâl.

Artinya: “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kebingungan dan kesedihan, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan dan kemalasan, aku berlindung kepada-Mu dari ketakutan dan kekikiran, aku berlindung kepada-Mu dari lilitan utang dan tekanan orang-orang.”

Jika kita melihat konteks dari bacaan doa tersebut, betapa Rasulullah SAW mengajarkan kepada kita untuk memiliki jiwa-jiwa yang tegar, jiwa-jiwa yang tenang ketika menghadapi masalah.

Pertama, “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kebingungan dan kesedihan. Kalimat doa ini mengajarkan kita agar tidak mudah bingung, dan panik ketika menghadapi masalah. Rasulullah juga mengajarkan kita untuk tidak terlalu sedih. Kita hidup tidak sendirian. Kita memliki Allah yang jika selalu mengingatnya (dzikir) maka Allah selalu menyertai kita.

Alquran surah At-Taubah ayat 40 Allah berfirman: La tahzan innallaha ma’ana ( لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا) yang artinya “Janganlah engkau bersedih, sesungguhnya Allah bersama kita.”.

Kedua, Aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan dan kemalasan. Rasulullah mengajarkan kita untuk tidak boleh lemah apalagi malas berusaha dalam menghadapi masalah. Sikap tidak tenang atau panik akan membuat kita lemah, baik secara fisik maupun mental. Akibatnya kita menjadi malas.

Surat Al Insyirah ayat 7 mempunyai pesan mendalam bahwa Allah memerintahkan kita untuk terus menerus berusaha. Allah berfirman: ( فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ) “Maka apabila kamu telah selesai (dari sesuatu urusan), kerjakanlah dengan sungguh-sungguh (urusan) yang lain.”

Ketiga, Aku berlindung kepada-Mu dari ketakutan dan kekikiran. Orang takut ketika menghadapi masalah itu wajar, Tetapi takut yang berlebihan sehingga tidak berani atau lari dari masalah, hal tersebut merupakah sikap tidak terpuji. Tidak memiliki jiwa kesatria dan seterusnya. Selain Rasulullah mengajarkan kita untuk tidak takut, beliau juga mengajarkan kita untuk tidak kikir, pelit dan serba perhitungan.

Allah SWT berfirman:

الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُمْ بِالْفَحْشَاءِ ۖ وَاللَّهُ يَعِدُكُمْ مَغْفِرَةً مِنْهُ وَفَضْلًا ۗ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ

Artinya: Syaitan menjanjikan (menakut-nakuti) kamu dengan kemiskinan dan menyuruh kamu berbuat kejahatan (kikir); sedang Allah menjadikan untukmu ampunan daripada-Nya dan karunia. Dan Allah Maha Luas (karunia-Nya) lagi Maha Mengatahui. (QS Al Baqarah 268).

Keempat, Aku berlindung kepada-Mu dari lilitan utang dan tekanan orang-orang. Jika kita memiliki hutang pasti membuat diri kita malu dan bahkan takut bertemu orang. Karenanya, Rasulullah mengajarkan kita sebisa mungkin menghindari hutang. Kita hendaknya hidup sesuai dengan kemampuan ekonomi kita.

Jika ada yang menganggap hutang bagian dari spirit agar kita tidak malas dalam bekerja, boleh-boleh saja asalkan ada sesuatu yang bisa kita jadikan jaminan manakala kita tidak mampu membayar hutang tersebut. Kita hendaknya tidak berhutang diluar kemampuan yang dapat kita lunasi.

Rasulullah mengajarkan kita untuk berdoa agar terhindar dari jeratan atau lilitan hutang. Kita hendaknya juga berlindung kepada Allah dari bayang-bayang atau tekanan orang lain.

Hidup dibawah bayang-bayang atau tekanan orang lain menjadikan diri kita tidak memiliki martabat dan tidak dapat merdeka dalam hidup.

Share This :

Ditempatkan di bawah: jatim, Tips, wawasan Ditag dengan:Junaidi Sahal, Kebingunan dan kesedihan, Ketenangan Bagian Dari Solusi Masalah, Muhasabah Pagi

Reader Interactions

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Sidebar Utama

Lainnya

Kisah Haru Tim Rescue Surabaya Selamatkan Santri dari Reruntuhan Ponpes Al-Khoziny

16 Oktober 2025 By admin

Ahli Gizi Peringatkan Tren Minum Starbucks dalam Labu Bisa Bahayakan Kesehatan

16 Oktober 2025 By admin

Argentina Lolos ke Final Piala Dunia U-20 Usai Tundukkan Kolombia 1–0

16 Oktober 2025 By admin

Arab Saudi Pastikan Tiket ke Piala Dunia 2026, Irak Lanjut ke Putaran Kelima

15 Oktober 2025 By admin

Wali Kota Eri Gandeng IKA ITS untuk Audit Struktur Bangunan Ponpes, Cegah Tragedi Serupa

15 Oktober 2025 By admin

Lansia, Genetika, dan Makan Bergizi Gratis

15 Oktober 2025 By admin

Menkeu: Saat Ini Momentum Tepat bagi Masyarakat untuk Memiliki Rumah

15 Oktober 2025 By admin

Ketika Sehat Tak Bisa Dibeli, Sebuah Renungan dari Lorong Rumah Sakit

14 Oktober 2025 By admin

Pemkot Surabaya Kembangkan SITALAS untuk Perkuat Kebijakan Responsif Anak

14 Oktober 2025 By admin

Kemkomdigi Tegur X karena Tak Bayar Denda Pornografi

14 Oktober 2025 By admin

PSSI Tunggu Erick Thohir Bahas Nasib Kluivert Setelah Gagal ke Piala Dunia 2026

14 Oktober 2025 By admin

Trump Tegaskan Tidak Akan Biarkan Israel Langgar Gencatan Senjata di Gaza

12 Oktober 2025 By admin

Dikalahkan Irak 0-1, Indonesia Gagal Lolos ke Piala Dunia 2026

12 Oktober 2025 By admin

Aktivis Serukan Larangan Israel di Dunia Sepak Bola Meski Gencatan Senjata Diberlakukan di Gaza

12 Oktober 2025 By admin

Jelang Laga Hidup Mati, Timnas Indonesia Siap Hadapi Irak di Kualifikasi Piala Dunia 2026

11 Oktober 2025 By admin

Jay Idzes Tegaskan Perjuangan Timnas Indonesia Menuju Piala Dunia 2026 Belum Usai

11 Oktober 2025 By admin

Kimmich Antar Jerman Bungkam Luksemburg 4-0 di Kualifikasi Piala Dunia 2026

11 Oktober 2025 By admin

Jack Osbourne Menangis Mengenang Dampak Operasi Tulang Belakang Sang Ayah

11 Oktober 2025 By admin

Studi: Asupan Omega-3 Dapat Melindungi Perempuan dari Risiko Alzheimer

11 Oktober 2025 By admin

Energi Tuan di Negeri Sendiri: Jalan Menuju Swasembada dari Hulu ke Hilir

10 Oktober 2025 By admin

Aktor Peraih Oscar Javier Bardem Sebut Tentara Israel Berlaku Seperti Nazi

10 Oktober 2025 By admin

Pakar PBB Desak Israel Dihukum atas Pelanggaran Hukum Internasional

10 Oktober 2025 By admin

Infantino Serukan Keterbukaan Global dalam Penentuan Jadwal Piala Dunia

10 Oktober 2025 By admin

Jazz dan Blues: Dua Saudara dalam Dunia Musik

10 Oktober 2025 By admin

Axl Rose Kibarkan Bendera Palestina Saat Konser Guns N’ Roses di Bogota

9 Oktober 2025 By admin

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

TERPOPULER

Kategori

Video Pilihan

WISATA

KALENDER

Oktober 2025
S S R K J S M
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« Sep    

Jadwal Sholat

RAMADHAN

Merayakan Keberagaman: Tradisi Unik Idul Fitri di Berbagai Negara

31 Maret 2025 Oleh admin

Khutbah Idul Fitri 1446 H: Ciri-ciri Muttaqin Quran Surat Ali Imran

31 Maret 2025 Oleh admin

Ketika Habis Ramadhan, Hamba Rindu Lagi Ramadhan

30 Maret 2025 Oleh admin

Tujuh Tradisi Lebaran yang Selalu Dinantikan

29 Maret 2025 Oleh admin

Ramadhan, Sebelas Bulan Akan Tinggalkan Kita

28 Maret 2025 Oleh admin

Footer

trigger.id

Connect with us

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

terkini

  • Gol Telat Maguire Antar Manchester United Taklukkan Liverpool 2-1 di Anfield
  • Israel Gempur Gaza Tengah dan Selatan, Gencatan Senjata di Ujung Tanduk
  • Gus Yahya: Hari Santri Momentum Perkuat Persatuan dan Energi Kebangsaan
  • Catatan Kesehatan Satu Tahun Pemerintahan Prabowo-Gibran
  • Puluhan Ribu Warga Diprediksi Padati Santri Land Festival 2025 di Tangerang Selatan

TRIGGER.ID

Redaksi

Pedoman Media Siber

Privacy Policy

 

Copyright © 2025 ·Triger.id. All Right Reserved.