• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • BERANDA
  • Tentang Kami
  • Hubungi Kami
  • Sitemap
Trigger

Trigger

Berita Terkini

  • UPDATE
  • JAWA TIMUR
  • NUSANTARA
  • EKONOMI PARIWISATA
  • OLAH RAGA
  • SENI BUDAYA
  • KESEHATAN
  • WAWASAN
  • TV

Ketenangan Bagian Dari Solusi Masalah

18 Juli 2023 by admin Tinggalkan Komentar

“Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kebingungan dan kesedihan….. “

Oleh: Ustadz Mohammad Junaidi Sahal

Setiap manusia pasti menghadapi masalah dalam kehidupannya. Menghadapi masalah dengan tenang dan tidak panik adalah salah satu cara yang baik untuk mengatasi situasi tersebut.

Tetap tenang dan tidak panik tidak selalu mudah dilakukan, terutama ketika kita menghadapi masalah yang sulit atau mengancam. Namun, dengan latihan dan kesadaran diri yang meningkat, kita dapat mengembangkan kemampuan ini dan menghadapi masalah dengan sikap yang lebih baik.

Dalam salahsatu riwayat, Rasulullah SAW pernah mengajarkan sebuah doa kepada seorang sahabat Anshar, sebagaimana yang diriwayatkan Abu Dawud, Disebutkan oleh Abu Sa‘id al-Khudri, pada suatu hari, Rasulullah SAW masuk ke masjid. Ternyata di sana sudah ada seorang laki-laki Anshar yang bernama Abu Umamah.

Beliau kemudian menyapanya, “Hai Abu Umamah, ada apa aku melihatmu duduk di masjid di luar waktu shalat?” Abu Umamah menjawab, “Kebingungan dan utang-utangku yang membuatku (begini), ya Rasul.” Beliau kembali bertanya, “Maukah kamu jika aku ajarkan suatu bacaan (doa) yang jika kamu membacanya, Allah akan menghapuskan kebingunganmu dan memberi kemampuan melunasi utang?” Umamah menjawab, “Tentu, ya Rasul.” Beliau melanjutkan, “Jika memasuki waktu pagi dan sore hari, maka bacalah:”

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ

Allâhumma innî a‘ûdzu bika minal hammi wal hazan. Wa a‘ûdzu bika minal ‘ajzi wal kasal. Wa a‘ûdzu bika minal jubni wal bukhl. Wa a‘ûdzu bika min ghalabatid daini wa qahrir rijâl.

Artinya: “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kebingungan dan kesedihan, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan dan kemalasan, aku berlindung kepada-Mu dari ketakutan dan kekikiran, aku berlindung kepada-Mu dari lilitan utang dan tekanan orang-orang.”

Jika kita melihat konteks dari bacaan doa tersebut, betapa Rasulullah SAW mengajarkan kepada kita untuk memiliki jiwa-jiwa yang tegar, jiwa-jiwa yang tenang ketika menghadapi masalah.

Pertama, “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kebingungan dan kesedihan. Kalimat doa ini mengajarkan kita agar tidak mudah bingung, dan panik ketika menghadapi masalah. Rasulullah juga mengajarkan kita untuk tidak terlalu sedih. Kita hidup tidak sendirian. Kita memliki Allah yang jika selalu mengingatnya (dzikir) maka Allah selalu menyertai kita.

Alquran surah At-Taubah ayat 40 Allah berfirman: La tahzan innallaha ma’ana ( لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا) yang artinya “Janganlah engkau bersedih, sesungguhnya Allah bersama kita.”.

Kedua, Aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan dan kemalasan. Rasulullah mengajarkan kita untuk tidak boleh lemah apalagi malas berusaha dalam menghadapi masalah. Sikap tidak tenang atau panik akan membuat kita lemah, baik secara fisik maupun mental. Akibatnya kita menjadi malas.

Surat Al Insyirah ayat 7 mempunyai pesan mendalam bahwa Allah memerintahkan kita untuk terus menerus berusaha. Allah berfirman: ( فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ) “Maka apabila kamu telah selesai (dari sesuatu urusan), kerjakanlah dengan sungguh-sungguh (urusan) yang lain.”

Ketiga, Aku berlindung kepada-Mu dari ketakutan dan kekikiran. Orang takut ketika menghadapi masalah itu wajar, Tetapi takut yang berlebihan sehingga tidak berani atau lari dari masalah, hal tersebut merupakah sikap tidak terpuji. Tidak memiliki jiwa kesatria dan seterusnya. Selain Rasulullah mengajarkan kita untuk tidak takut, beliau juga mengajarkan kita untuk tidak kikir, pelit dan serba perhitungan.

Allah SWT berfirman:

الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُمْ بِالْفَحْشَاءِ ۖ وَاللَّهُ يَعِدُكُمْ مَغْفِرَةً مِنْهُ وَفَضْلًا ۗ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ

Artinya: Syaitan menjanjikan (menakut-nakuti) kamu dengan kemiskinan dan menyuruh kamu berbuat kejahatan (kikir); sedang Allah menjadikan untukmu ampunan daripada-Nya dan karunia. Dan Allah Maha Luas (karunia-Nya) lagi Maha Mengatahui. (QS Al Baqarah 268).

Keempat, Aku berlindung kepada-Mu dari lilitan utang dan tekanan orang-orang. Jika kita memiliki hutang pasti membuat diri kita malu dan bahkan takut bertemu orang. Karenanya, Rasulullah mengajarkan kita sebisa mungkin menghindari hutang. Kita hendaknya hidup sesuai dengan kemampuan ekonomi kita.

Jika ada yang menganggap hutang bagian dari spirit agar kita tidak malas dalam bekerja, boleh-boleh saja asalkan ada sesuatu yang bisa kita jadikan jaminan manakala kita tidak mampu membayar hutang tersebut. Kita hendaknya tidak berhutang diluar kemampuan yang dapat kita lunasi.

Rasulullah mengajarkan kita untuk berdoa agar terhindar dari jeratan atau lilitan hutang. Kita hendaknya juga berlindung kepada Allah dari bayang-bayang atau tekanan orang lain.

Hidup dibawah bayang-bayang atau tekanan orang lain menjadikan diri kita tidak memiliki martabat dan tidak dapat merdeka dalam hidup.

Share This :

Ditempatkan di bawah: jatim, Tips, wawasan Ditag dengan:Junaidi Sahal, Kebingunan dan kesedihan, Ketenangan Bagian Dari Solusi Masalah, Muhasabah Pagi

Reader Interactions

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Sidebar Utama

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

Lainnya

SR-025 Resmi Ditawarkan, Return 6,9% Jadi Pilihan Investasi Aman

21 Agustus 2026 By admin

Dana DP Haji 2027 Diblokir Saudi, Kemenhaj Tempuh Jalur Diplomatik

21 Agustus 2026 By admin

Purbaya Siapkan Rp 31 Triliun Buat PPPK Guru

21 Agustus 2026 By admin

Tavares Perketat Persiapan Persebaya

20 Agustus 2026 By admin

MagangHub 2026 Batch 2 Dibuka September

20 Agustus 2026 By admin

Guru PPPK Akan Beralih Pegawai Pusat

19 Agustus 2026 By admin

Calvin Verdonk, Pemain Indonesia Tampil di Liga Champions

18 Agustus 2026 By admin

Zidane, Islam, dan Timnas Prancis: Ketika Agama Tak Seharusnya Jadi Ukuran

18 Agustus 2026 By admin

Kereta Garuda Prabayaksa Antar Bendera Pusaka ke Istana Merdeka

17 Agustus 2026 By admin

Hobi Memasak Bisa Menjaga Kesehatan Mental

17 Agustus 2026 By admin

Melepas Tukik Lekang di Pantai Banyuwangi

16 Agustus 2026 By admin

500 Pendaki Kibarkan Merah Putih 81 Meter di Puncak Arjuno

16 Agustus 2026 By admin

Pasca Gempa M7,7 Flores, Warga Diimbau Jauhi Pantai

15 Agustus 2026 By admin

Parkir QRIS Surabaya Cukup Rp 810, Berlaku 15–16 Agustus

15 Agustus 2026 By admin

Prabowo : Gaji Hakim Junior Sudah Naik 280 Persen, Tertinggi ASEAN

14 Agustus 2026 By admin

Pramuka Jatim Didorong Jadi Penggerak Swasembada Pangan

14 Agustus 2026 By admin

Maskapai Indonesia Mulai Gunakan AI Layani Penumpang

14 Agustus 2026 By admin

Api Mendekat, Seruni Point Bromo Ditutup Sementara

13 Agustus 2026 By admin

Kapan Waktu Terbaik Minum Kopi?

13 Agustus 2026 By admin

MBG Wajib Dikonsumsi Maksimal 4 Jam Setelah Matang

12 Agustus 2026 By admin

Rp 81 Tarif Trans Jatim, 11-17 Agustus 2026

12 Agustus 2026 By admin

Jelang Muktamar NU, Gus Ipul Ikut Nata Kasur Muktamirin

10 Agustus 2026 By admin

Bromo Ditutup Total, Api Meluas

10 Agustus 2026 By admin

Rihlah Yanmu Sowan ke Bahrul Ulum Jombang, Wakafkan Dua Ambulans dan Seribu Al-Quran

7 Agustus 2026 By zam

UWKS Perkuat Budaya Literasi melalui Seminar Nasional dan Peluncuran Buku Kredo Kewijayakusumaan

29 Juli 2026 By admin

TERPOPULER

Kategori

Video Pilihan

WISATA

KALENDER

Agustus 2026
S S R K J S M
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
« Jul    

Jadwal Sholat

RAMADHAN

Teknologi dan Layanan Khusus Sambut Jamaah di 10 Malam Terakhir Ramadan

11 Maret 2026 Oleh admin

Bubur India Masjid Pekojan Semarang, Tradisi Berbuka Lebih dari Satu Abad

10 Maret 2026 Oleh admin

Menambang Kehidupan, Bukan Sekadar Emas: Jejak Hijau Martabe di Jantung Sumatra

21 Oktober 2025 Oleh admin

Merayakan Keberagaman: Tradisi Unik Idul Fitri di Berbagai Negara

31 Maret 2025 Oleh admin

Khutbah Idul Fitri 1446 H: Ciri-ciri Muttaqin Quran Surat Ali Imran

31 Maret 2025 Oleh admin

Footer

trigger.id

Connect with us

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

terkini

  • Replika Unta, Magnet Pawai Maulid Kampung Nelayan
  • Prabowo Luncurkan PLTS 100 GWp, Dorong Kemandirian Energi
  • Dari Sudan ke Cikoang: Ketika Cinta kepada Nabi Dihias di Atas Perahu
  • Menghidupkan Keteladanan Rasulullah di Tengah Perubahan Zaman
  • Kabupaten Malang Krisis Air Bersih, BNPB Salurkan 363.800 Liter

TRIGGER.ID

Redaksi

Pedoman Media Siber

Privacy Policy

 

Copyright © 2026 ·Triger.id. All Right Reserved.