Surabaya (Trigger.id) - Selama bertahun-tahun kita sering mendengar bahwa sarapan adalah makanan paling penting dalam sehari. Namun, benarkah sarapan bisa membuat tubuh lebih sehat dan langsing—atau hanya sekadar mitos lama yang terus dipercaya? Seiring dengan pernyataan-pernyataan klasik seperti “wortel membuat mata sehat di malam hari” atau “anak nakal tidak akan diberi … [Selengkapnya ...] about Benarkah Sarapan Adalah Makanan Terpenting Sehari-hari?
Kesehatan
Bediding”, “Masuk Angin”, dan Alergi, Adakah Korelasinya
Jokowi diberitakan mengalami penyakit “alergi biasa”. Cuaca dingin Vatikan, dituding sebagai pemicu ruam-ruam di wajah dan tubuh Presiden RI ke-7 itu. Sebab awal munculnya penyakit tersebut, terjadi setelah kembalinya dari menghadiri pemakaman Paus Fransiskus. Benarkah cuaca dingin bisa memantik munculnya penyakit alergi ? Kini Indonesia memasuki fenomena “bediding” yang … [Selengkapnya ...] about Bediding”, “Masuk Angin”, dan Alergi, Adakah Korelasinya
Konsumsi Lebih Banyak Buah dan Sayur Bisa Turunkan Risiko Alzheimer
Surabaya (Trigger.id) - Sebuah studi terbaru dari Virginia Tech Carilion School of Medicine tahun 2023 menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran dapat membantu menurunkan risiko penyakit Alzheimer. Kandungan mikronutrien penting dalam buah dan sayuran, seperti karotenoid, terbukti memiliki peran signifikan dalam menjaga kesehatan otak. Peran Karotenoid … [Selengkapnya ...] about Konsumsi Lebih Banyak Buah dan Sayur Bisa Turunkan Risiko Alzheimer
Kontroversi Di Balik Penyakit “Alergi Biasa” Jokowi
“Dok, penyakit alergi biasa itu seperti apa ya” ? Secara refleks pikiran saya langsung tertuju pada penyakit yang saat ini dialami Jokowi, Presiden RI ke-7. Karena tidak segera menjawab, pertanyaan berikutnya segera menyusul. “Dok, apa sih Sindrom Stevens-Johnson” (SSJ) itu ? Apa pula dengan vitiligo atau penyakit autoimun ? Saya masih juga tercekat. Meski sebagai konsultan … [Selengkapnya ...] about Kontroversi Di Balik Penyakit “Alergi Biasa” Jokowi
Ingin Lebih Rajin Berolahraga? Coba Ubah Rutinitas Tidur Malam Anda
Surabaya (Trigger.id) - Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa tidur lebih awal di malam hari dapat meningkatkan tingkat aktivitas fisik keesokan harinya—meskipun durasi tidur tetap sama seperti biasanya. Penelitian ini dipublikasikan pada Juni lalu di jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences. Penelitian tersebut juga mengungkapkan temuan menarik: tidur lebih … [Selengkapnya ...] about Ingin Lebih Rajin Berolahraga? Coba Ubah Rutinitas Tidur Malam Anda
